Batidos adelgazantes

(excelente para después de comer o para acompañar tu comida)

Necesitas:

• Un nopal o una taza de jugo de sábila (alóe)

• El jugo de 1 limón

• Un puñado de germinado de alfalfa.

• Una cucharadita de clorofila.

• Una pizca de miel de abeja o azúcar morena, la menos que puedas.

Procedimiento:

Mezcla todo y bebe sin colar, incluso si agregas nopal, la baba del nopal es extraordinaria fuente de f

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