Dieta cetogénica paso a paso beneficios y riesgos
Todos sabemos que no es sano tener sobrepeso u obesidad, pero tampoco lo es perder muchos kilos en poco tiempo, por eso antes de seguir una dieta para adelgazar es bueno conocer sus ventajas y desventajas. La dieta cetogénica por ejemplo, se ha vuelto muy popular el último tiempo y su característica principal es que … Leer más
Cómo dormir estando embarazada para prevenir problemas
Los problemas para dormir estando embarazada son recurrentes. Aunque durante el primer trimestre no se tenga mayores problemas para conciliar el sueño, cuando van avanzando los meses el cuerpo va necesitan más energía para el desarrollo del bebé, es por esto que el cuerpo se cansa más y se van desarrollando molestias que interfieren el … Leer más
Como aliviar las quemaduras del sol de manera natural
El aliviar las quemaduras del sol puede dar para mucho, después de todo, las personas suelen tomar estas como algo común cuando van al mar o están en una piscina. Es debido a esa naturalidad, que la gran mayoría de las personas ante una quemadura solar no muy agresiva a simple vista, prefieren recurrir a … Leer más
Caída del cabello causas más frecuentes
Mientras que todo el mundo pierde el cabello, esto poco a poco, es decir, este se cae durante una ducha, durante el cepillado o cuando se duerme. Todo lo anteriormente se considera como normal, eso considerando que en promedio las personas pierden entre 50 a 100 cabellos cada día, en donde estos filamentos serán remplazados … Leer más
jugo de zanahoria y jengibre todos los beneficios que aporta
Un cuerpo saludable y una piel brillante sin imperfecciones pareciera el sueño de cualquiera, en donde la manera de lograr esto es con cuidados y una dieta balanceada, el problema, lo que parece tan sencillo en el papel, no lo es, y muchas personas necesitan de esfuerzos extras para poder lograr sus objetivos de comer … Leer más
Cual es la mejor postura para dormir y prevenir problemas
Todos amamos el dormir, después de todo, esto es muy importante para mantener nuestra salud y el correcto funcionamiento de todos nuestros órganos. Por otra parte, la duración de este acto también importa para nuestro bienestar físico y mental. Lamentablemente, algo que debe ser tan cotidiano en nuestra vida no resulta ser tan sencillo para … Leer más
Jugo de tomate propiedades y la mejor manera de consumir
El jugo de tomate crudo se considera como una bebida que se encuentra llena de vitaminas y minerales. El jugo de tomates es una rica fuente de vitamina A, vitamina K, vitaminas B1, B2, B3, B5 y B6, además de minerales como el magnesio, hierro y fósforo. Todas las vitaminas y minerales antes señalados, cuentan … Leer más
Consejos naturales para desintoxicar el cuerpo cada día
Es casi imposible impedir que nuestro cuerpo reciba todos los días toxinas. El aire, las comidas, productos del hogar, productos de belleza y ciertos hábitos diarios hacen que nuestro cuerpo tenga impurezas y desechos orgánicos, los que afectan las funciones de nuestros órganos si no limpiamos y depuramos nuestro cuerpo. Para esto, es necesario desintoxicar … Leer más
Cómo tratar quemaduras por agua hirviendo primeros auxilios
Siempre es bueno saber los pasos a seguir para tratar quemaduras por agua hirviendo, ya que los accidentes pueden ocurrir en cualquier momento. Para saber que hacer, debemos conocer el tipo de quemadura que se tratará; las quemaduras consideradas de primer grado o menores, afectan solo la capa exterior de la piel, experimentando síntomas como … Leer más
Depilación láser ventajas y consecuencias por sobre otros métodos
La depilación es un proceso común para eliminar el vello no deseado y lograr una piel suave y libre de vellos. Entre los diferentes métodos disponibles, la depilación láser se ha vuelto cada vez más popular debido a sus numerosas ventajas y resultados duraderos. Existen diversos métodos de depilación que prometen eliminar el vello, retrasando … Leer más
Cómo mejorar el transito intestinal lento con remedios caseros
Experimentar un tránsito intestinal lento puede afectar significativamente nuestro bienestar general. En este artículo, exploraremos cómo mejorar esta condición utilizando remedios caseros efectivos. Descubre consejos prácticos y soluciones naturales que pueden ayudarte a mantener un sistema digestivo saludable y promover un tránsito intestinal más fluido. El tránsito lento es un problema común que también recibe … Leer más
Como dejar de tener piel grasa con soluciones caseras
Cuando se tiene una piel grasa, esta será más propensa al acné, eso sin mencionar que este tipo de piel puede generar sensación de incomodidad en la piel. Pero este tipo de piel no siempre es algo negativo, después de todo, quienes tienen este tipo de piel, son menos propensos a las arrugas prematuras. Ahora … Leer más