Remedios naturales para las pesadillas recurrentes

Remedios naturales para las pesadillas recurrentes

La salvia es un muy buen analgésico para las migrañas y dolores de cabeza, siendo además utilizada para calmar el dolor de garganta, donde la forma recomendada de aprovechar sus propiedades es a través de una infusión natural hecha con hojas frescas de salvia. Para quienes sufren pesadillas constantemente, la salvia es una solución natural y efectiva incluso para quienes están embarazadas, ayudando también a tratar temporalmente los desequilibrios hormonales.

La valeriana es otro de los remedios naturales para las pesadillas, siendo una hierba que tiene potentes propiedades sedantes, la que además es conocida por promover el sueño saludable y reponedor, relajando ...

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