Agua de alcachofa para bajar de peso
El agua de alcachofa para bajar de peso, es una hortaliza que está compuesta por nutrientes que permiten lograr un efecto adelgazante. Dentro de estos componentes se pueden encontrar la cinarina, fibra y fitoesteroles. Cada uno de ellos permite perder peso a través de diferentes mecanismos. ayuda a mantener tú vesícula biliar e hígados limpios. Las alcachofas ofrecen una … Leer más
Porque se debe comer chocolate
Una de las razones más convincentes para hacer del chocolate una parte de su alimentación diaria podría ser por los antioxidantes que brinda. Consumir chocolate negro con moderación puede causar grandes beneficios nutritivos. El consumo moderado de chocolate no perjudica la salud. Diversos estudios han demostrado los beneficios del consumo razonable del chocolate negro, gracias a … Leer más
Ejercicios para marcar tu abdomen
Muchas veces, la solución para marcar tu abdomen no sea tan complicada como creemos que es, pues cuidando varios detalles adicionales, podemos conseguir definir nuestros abdominales mucho más rápido de lo que podemos llegar a pensar. Por esta razón, os traemos una serie de algunos consejos para marcar los abdominales, con los que sin duda, andaréis un paso … Leer más
Cuanto pescado hay que comer a la semana
Lo ideal es consumir dos porciones de pescado a la semana. Es recomendable ingerir una de pescados proteicos, como el abadejo o el bacalao y una de pescados grasos, como la sardina y el salmón. Está comprobado que incorporar este sencillo hábito reduce en un tercio las posibilidades de desarrollar enfermedades cardíacas. Por otro lado, … Leer más
Que es bueno para los riñones
Existen diferentes afecciones al riñón: desde piedras, problemas de producción de orina, infecciones e incluso enfermedades crónicas. Esto causa malestar y dolor, y en ocasiones puede requerir de atención diaria como por ejemplo la diálisis. Sin embargo, existen muchas hierbas medicinales y remedios cuidar y proteger el riñón que pueden prevenir y mejorar los síntomas de las … Leer más
Que es bueno para el hígado graso
El hígado graso o esteatosis hepática es una enfermedad metabólica que produce un aumento del tamaño del hígado y una excesiva acumulación de grasa. El hígado graso es una dolencia que afecta a muchas personas, pero la naturaleza nos ofrece opciones efectivas para revertir esta situación. En este artículo, exploraremos qué es bueno para … Leer más
Beneficios de dormir desnudo
Dormir sin ropa tiene muchos beneficios el dormir sin ropa por las noches puede ayudarnos a mantener en forma nuestra salud. evita que el cuerpo acumule temperaturas altas y esto favorece la liberación de melatonina, una hormona que actúa, entre otros, en evitar el envejecimiento celular. En un estudio publicado en Sleep, un grupo de … Leer más
Que beneficios tiene la Medicina Natural
la Medicina Natural busca restaurar la salud, fortalecer el cuerpo y el sistema inmune , balancear el cuerpo. Y la Medicina Convencional, busca con extrema facilidad las soluciones quirúrgicas, sacar el órgano enfermo, o matar la bacteria, y en la mayoría de los casos, estos remedios son extremos y no coinciden con la necesidad real … Leer más
Catálogo Kiabi Premamá Primavera Verano 2014
En una entrada anterior hemos visto el completo catálogo de C&A Premamá Primavera Verano 2014, y donde tenemos una amplia variedad de diseños de vestidos, pantalones o camisetas, incluso moda de baño; algo parecido a lo que podemos encontrar en las tiendas de Kiabi y de la que también vemos ahora todas sus propuestas de … Leer más
Para que sirve el anis
El anís para los gases y cólicos, es una de las plantas medicinales más antiguas que se conocen, y muchos de sus componentes poseen propiedades benéficas para la salud. Se puede destacar sus propiedades como expectorante y carminativo, los cuales mejoran la digestión, auxilian a expulsar gases y mejoran el tono estomacal, garantizando así una … Leer más
Como tomar la pildora anticonceptiva
Para que la píldora anticonceptiva sea realmente eficaz, es importante que se tome siempre a la misma hora sin olvidarse ningún día. Siempre hay que seguir estas normas básicas para la correcta toma de la píldora anticonceptiva. ¿Qué tipos de pastillas existen? La píldora secuencial: las primeras pastillas de la tira sólo contienen estrógeno. Después, en la segunda … Leer más
Comer uvas durante el embarazo
Las uvas son una de las frutas más energéticas dieteticamente hablando y útiles, ya que tiene muchas calorías que van directo para el cerebro. Este emplea la glucosa en muchas de sus funciones. Pero por el contrario es un alimento contraindicado para los diabéticos debido a este alto contenido de glucosa. Tampoco es la fruta … Leer más