Dietas para marcar el abdomen y que alimentos a evitar
Los especialistas en nutrición nos señalan que en la vida nos podemos encontrar con dos tipos de alimentos, aquellos que se digieren rápidamente y otras que su digestión en muy lenta, entonces, si generamos un equilibrio entre este tipo de comidas, lograremos metas como generar nuestras propias dietas para marcar el abdomen, perder peso y … Leer más
Apnea del sueño síntomas y tratamientos
Experimentar apnea del sueño puede ser un desafío, pero comprender sus síntomas y tratamientos es esencial para abordar este trastorno del sueño de manera efectiva. Los síntomas, que incluyen ronquidos intensos, interrupciones en la respiración, somnolencia diurna y dificultad para concentrarse, no deben pasarse por alto. La clave para superar la apnea del sueño radica … Leer más
Piedras en el riñón como prevenir su aparición
Lamentablemente el tener piedras en el riñón se considera como una de las condiciones más comunes y famosas dentro de los pacientes, principalmente por el hecho de que es una condición extremadamente dolorosa. Con una mala fama increíble, es sencillo señalar que todo el mundo ha oído hablar de la espantosa idea de que una … Leer más
Dieta del chocolate para reducir cintura
Dieta del chocolate para adelgazar Varios son los estudios que recientemente comprobaron que quienes comen chocolate pueden perder peso, uno de ellos fue el de la Universidad de California en San Diego, donde comprobaron que las personas que comían chocolate 5 veces a la semana tenían un índice de masa corporal con un punto menos … Leer más
Como cuidar el corazón con ciertos alimentos
Si tratamos de resumir el mundo vertiginoso en el que vivimos, en donde triunfa la comodidad y la falta de cuidados personales, se puede decir que es probable que seamos personas con algún problema de salud, en donde será en nuestra cocina, el lugar elegido para llevar a cabo la principal batalla para proteger nuestro … Leer más
Como eliminar toxinas del cuerpo con alimentos
Lamentablemente muchos dejan a los alimentos con propiedades desintoxicantes como un remedio para ciertas ocasiones, por ejemplo, cuando salimos de fiesta o vamos a una comida con amigos, familiares y terminamos comienzo en exceso, sin embargo, este tipo de alimentos deberían ser incluidos en nuestra dieta cotidiana, debido a que estos alimentos con propiedades desintoxicantes, … Leer más
Síntomas de gota en múltiples zonas del cuerpo
La gota es una dolorosa enfermedad que se caracteriza por ataques de artritis, lo que produce una inflamación en las articulaciones; esto generalmente afecta a pacientes que en su sangre presentan niveles elevados de ácido úrico. Esta es una sustancia que produce el hígado derivada del metabolismo de la purina, tipo de proteína que se … Leer más
Cáncer de hígado síntomas iniciales y tratamientos
El cáncer de hígado puede ser difícil de detectar al principio porque a menudo no muestra síntomas. Pero algunos signos que pueden indicar que algo no está bien incluyen dolor de barriga, sentirse muy cansado, perder peso sin razón aparente y tener la piel y los ojos amarillos (ictericia). A medida que el cáncer progresa, … Leer más
Hinchazón abdominal remedios caseros y naturales
La hinchazón abdominal es una condición que afecta a la mayoría de las personas, lo que es producido por ciertos hábitos alimenticios que provocan que el estómago se sienta más pesado e hinchado. Para prevenir esto es necesario seguir una alimentación equilibrada y rica en fibra, que ayude a tener una mejor digestión y un … Leer más
Problemas menstruales que no se deben ignorar
Se dice que la primera vez que una chica obtiene su período, su vida cambia, siendo un momento decisivo en su vida. Por ejemplo, se generan una serie de cambios biológicos significativos en el cuerpo de la mujer y significa también que ya es capaz de concebir un hijo. Pero si buscamos ser más técnicos … Leer más
Cómo tratar la fibromialgia naturalmente
Tratamientos Naturales para la Fibromialgia: Una enfermedad reumática de tipo crónica que cada vez más personas tienen es la fibromialgia, la que se caracteriza por provocar dolores musculares crónicos que no tienen una causa física aparente. Generalmente afecta la parte baja de la espalda, hombros, cuello, parte superior del pecho y parte posterior de la … Leer más
Como liberarse del estrés en cosa de minutos
Como liberarse del estrés en pocos minutos, parece una tarea digna de una película de ficción, después de todo, el estrés es una de las condiciones más frecuentes entre trabajadores y estudiantes, sin embargo, es cierto, el estrés puede ser controlado y eliminado en cosa de minutos, el gran tema es que las personas no … Leer más