Adelgazar con vinagre de manzana
El vinagre de manzana hace que el azúcar de los alimentos entre a los músculos en vez de a las células de grasa. Así disminuyen los triglicéridos y la grasa abdominal. Además una cucharada en ayunas provoca que comas 250 calorías menos el resto del día.
Si estás pensando ya en tomar vinagre de manzana, procura utilizar el no filtrado, de aspecto turbio y con una especie de nube densa —la 'madre' del vinagre—, repleta de probióticos y otras bacterias beneficiosas. “Ese tipo de vinagre estimula las defensas e incluso ayuda a controlar el estreñimiento”, asegura Johnston.
Pero, ¿Cómo se debe de tomar el vinagre de manzana? No lo be ...
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Categorias: Medicina Alternativa
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Tags: adelgazar, manzana, Vinagre
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Muy interesante todo esto y a mi que me encanta la manzana 😀 lo tomare en cuenta, tambien hay informacion valiosa aqui: http://saludmejor.com que puedes seguir.