10 razones increíbles para beber 2 litros de agua diariamente

10 razones increíbles para beber 2 litros de agua diariamente

El agua permite que tu cuerpo funcione correctamente, cada célula y órgano del cuerpo necesita agua para realizar sus funciones.

El agua alivia es estrés, beber bastante agua alivia señales de estrés como dolores de cabeza, tensión muscular, falta de energía, etc.

A parte de para lo dicho anteriormente, beber agua regularmente también es importante para:

Mantener la belleza del pelo, su fuerza, su brillo y su elasticidad.

Mantener

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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1 comentario

  1. Edgar Bonilla says:

    Sencillamente excelente aportacion,muy buena pagina.