Las estrías son marcas antiestéticas que aparecen en algunas áreas del cuerpo como pechos, piernas y glúteos, marcas que se pueden acentuar con el paso del tiempo y que se originan por distintos factores. Cuando las estrías son rojos, son marcas recientes que se pueden tratar fácilmente, pero cuando son blancas son estrías que ya están evolucionadas y su erradicación es más difícil. Pero al usar un tratamiento para las estrías natural y casero, se tienen muy buenos resultados desde el hogar.
Tratamiento para las estrías y sus causas
Antes de realizar un tratamiento para las estrías, es importante saber cuáles son los factores que causan estas feas marcas en la piel, las que son el resultado de que las fibras elásticas de nuestra piel se rompan. Esto puede ser por el embarazo, donde el vientre aumenta de volumen y la piel se estira, aumentar y bajar de peso también es otro factor, ya que los tejidos no se adaptan a tiempo a estos cambios. El crecimiento también puede producir estrías, ya que cuando se crece muy rápido en la adolescencia, aparecen estas marcas en la piel, el estrés repercute en la oxigenación de la piel afectando su salud, mientras que las enfermedades hormonales, alergias y medicamentos compuestos de cortisona, también pueden producir estrías en la piel.
Tratamientos naturales para las estrías
Manteca de cacao: esta grasa vegetal tiene efectos muy positivos sobre la piel, ya que la hidrata, protege su elasticidad y ayuda a que las marcas y cicatrices desaparezcan. Este es un tratamiento natural muy eficaz para eliminar las estrías, para esto se debe aplicar una capa sobre las zonas afectadas, cada mañana y cada noche.
Aceite de rosa mosqueta y almendras: los mejores aceites para eliminar las estrías son el de rosa mosqueta y almendras, ya que tienen propiedades que regeneran la piel y actúan sobre la piel, hidratándola y nutriéndola, haciendo desaparecer las marcas producidas por las estrías. Después de la ducha, se pueden aplicar estos aceites por separado, realizando movimientos circulares en las zonas afectadas.
Uva: si estabas buscando un aliado natural para luchar contra las marcas de tu piel, la uva es el mejor tratamiento para las estrías. Ya que es una fruta que produce elastina y colágeno, regenerando la piel y aportando una gran cantidad de vitaminas; para usar este tratamiento, se llena hasta la mitad, una taza de aceite de semillas de uva y se empapa con un algodón, para aplicarlo en las zonas afectadas por las estrías, una vez al día antes de dormir, repitiendo esto cada día hasta ver mejoras.
Aguacate: se puede mejorar la elasticidad de la piel con el aguacate, gracias a sus aceites naturales, los que reparan la piel y eliminan las estrías. Crear una pasta con un aguacate machacado y tres cucharadas de aceite de oliva, para después aplicar en las zonas que tienen marcas dejando actuar por 40 minutos, es una buena forma de atenuarlas, ya que este es un regenerador natural de la piel.
Pasta de zanahoria: se debe colocar algunas zanahorias al vapor, hasta que queden suaves, luego se hace una pasta o puré y se coloca sobre los lugares del cuerpo que tienen estrías. Se deja actuar por una hora y luego se retira con agua fría, esta es una forma natural de eliminar estas marcas, si el tratamiento es constante.
Cuidar la alimentación para prevenir las estrías
Tener una piel sana es posible si se cuida la alimentación y se presta atención a las señales del cuerpo. Las estrías que son marcas rojas o blancas, son una señal de que la piel no está bien y para evitar que esto pase o para mejorar su apariencia, se debe tener una alimentación sana con una dieta rica en minerales y vitaminas, pudiendo complementar esto con un tratamiento para la estrías.
Consumir legumbres, vegetales frescos, aceites esenciales y frutas para mantener una piel sana, tersa y bonita. También es recomendable comer alimentos con alto contenido de Vitamina E, como; vegetales de hoja verde, frutos secos, hígado, yema de huevo, y cereales. Beber mucha agua es otra forma de mantener una piel sana y tersa, ya que se hidrata constantemente y se evita el consumo de bebidas que no son sanas, como gaseosas o jugos azucarados.
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