Recetas yóguicas: raíces de la Trinidad
Si bien lo primero que pensamos al mencionar la palabra Yoga es un conjunto de ejercicios y poses corporales, esta disciplina terapéutica es mucho más que eso, pues su finalidad es lograr el bienestar absoluto de la persona, lo cual implica un equilibrio entre la mente, el espíritu y el cuerpo físico. Por eso hoy … Leer más
Recetas saludables, recetas creativas
Recetas saludables, recetas creativas. En un post anterior dedicado a este tema, precisamente compartíamos algunos consejos para mejorar tus recetas preferidas, por supuesto, mejorarlas para que sean más saludables y sanas. El reto, en dos palabras, es hacer un cambio saludable sin comprometer sabor ni apariencia. Para ello, más allá de mis sugerencias, has de … Leer más
Recetas para preparar geles y jugo de Aloe vera
Esta vez te traemos las recetas para preparar Aloe vera casero en cremas hidratantes, geles, jabones líquidos y jugos, todos ellos a base de extractos de esta magnífica planta. Gel hidratante de Aloe vera Este gel de aloe vera te servirá como base para todos los remedios herbarios que quieras preparar. Necesitas: Hojas recién cortadas … Leer más
Licuados desintoxicantes bajos en calorías
¿Fumas? ¿Bebes bastante alcohol? ¿Consumes bastante cantidad de grasas, azúcar, sal y alimentos procesados? Pues si la respuesta a una (o todas) estas preguntas es sí, no te vendría nada mal – o mejor dicho, te sería necesario para cuidar la salud– que empieces a prepararte unos sabrosos licuados desintoxicantes para purificar tu organismo. Hoy … Leer más
Receta de bifes al microondas
Receta de bifes al microondas 23 Abr, en Recetas rápidas, por Escarlata Es muy común escuchar que el microondas no es muy apto para cocinar carne, por supuesto que nunca nos va a quedar como en el horno convencional, pero igualmente nos podemos ingeniar y hacer unos ricos bifes de peceto como si fueran a … Leer más
Recetas de bebidas refrescantes para el verano
Recetas de bebidas refrescantes para el verano Para esta primavera y sobre todo para el próximo verano, es importante hidratarse muy bien, es entonces que lo recomendable es beber por lo menos dos litros de agua en forma diaria. Una manera de hidratarse en casa es consumiendo bebidas industrializadas de todo tipo, pero como todos … Leer más
Receta de empanada gallega
Receta de empanada gallega 2 Abr, en Bolleria, Recetas con pescado, Tartas, por Escarlata Esta es la típica receta de la Semana Santa, claro, también es una receta que podemos hacer en cualquier parte del año. Por ejemplo en casa os diría que por lo menos una vez al mes hago empanada gallega porque les … Leer más
Receta de guiso con fideos
Receta de guiso con fideos 13 Feb, en Recetas de guisos, Sopas y Caldos, por Escarlata Como el frío sigue y por ahora no piensa irse, tenemos que entrar en calor de alguna forma y que mejor que una rica, caliente y nutritiva comida. Una receta que es una de mis preferidas, porque es riquísima … Leer más
Recetas de papillas
Hoy queremos compartir contigo las recetas imprescindibles para la alimentación de tu bebé cuando se comienza a dar una comida más solida. Las papillas de frutas son ideales para ofrecer un aporte vitamínico a los más pequeños pero siempre como un complemento de la leche materna o de fórmula. Lo mejor que puedes hacer es … Leer más
Recetas naturales para el sudor excesivo
El sudor en las manos y los pies es una afección frecuente y muy incómoda, ya que a nadie le gusta sentir que sus palmas y plantas sudan, mucho menos en público. Cuando sucede muy seguido, al punto, por ejemplo, de tener que cambiarse las medias o calcetines varias veces al día, la afección se … Leer más
Receta de arroz Chow fan
Receta de arroz Chow fan 29 Sep, en Cocina china, Recetas con arroz, Recetas con pollo, por Escarlata Hoy hacemos una receta un poquito más complicada que de costumbre ya ue lleva varios pasos, pero que bien vale la pena probar. Tendrás que tener un wok, porque se trata de una receta de la … Leer más
Recetas para bajar el colesterol malo
Licuado de frutas, frutos secos y avena 1 manzana 2 cucharadas de avena 4 fresas 8 almendras 1 cucharada de semillas de chía 1 vaso de agua canela Poner la manzana, la avena, las fresas, las almendras, la chía con 1 vaso de agua en la licuadora. Licuar bien. Condimentar con canela y beber en … Leer más