Como controlar los vómitos en el embarazo

Como controlar los vómitos en el embarazo

Jengibre: Diversos estudios han concluido que el jengibre es uno de los mejores remedios para los problemas de náuseas y vómitos. Como medida de precaución...
Mitos sobre la menstruación

Mitos sobre la menstruación

Las vírgenes no deben usar tampones El grado de comodidad que se siente con un tampón varía de una persona a otra, sea virgen o no. Otro mito es que los tampones 'se pue...
Mitos y verdades sobre las calorías

Mitos y verdades sobre las calorías

Antes de comenzar cualquier dieta, lo primero que tenemos que hacer es conocernos a nosotros mismos. No podemos elaborar un régimen alimenticio en base a cal...
Pasteurización de la leche, mitos y verdades

Pasteurización de la leche, mitos y verdades

Mito No. 1: la pasteurización de la leche NO provoca intolerancia a la lactosa ni reacciones alérgicas. Error: tanto la leche cruda como la leche paste...
5 mitos de la vejez

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La verdad es que pocas cosas son tan saludables como el ejercicio en la vejez y cualquier tipo de actividad física, ya sea caminar por el parque, salir a correr, hacer natación o...
Algunos mitos sobre el helado

Algunos mitos sobre el helado

La clave es comer helados de una forma moderada, de esa forma no tiene por qué tener ninguna consecuencia para su figura corporal. Otro gran mito es que el helado no apo...
Beneficios del agua de coco: mitos y verdades

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En muchas partes del mundo, se utiliza tanto en comidas como en bebidas, cremas, productos cosméticos y hasta incluso la medicina, característica en la q...
Mitos sobre el colesterol

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FALSO. En realidad, el colesterol se produce principalmente cuando la persona come mucho. Si se comen más calorías de que las que el cuerpo necesita para su funcionamiento,...
Mitos comunes acerca del ejercicio fìsico

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Si tienes una lesión, no debes entrenarEsto depende de la gravedad de tu lesión, y de lo que diga tu médico, pero si tienes una lesi&oacu...
El pan y sus muchos mitos

El pan y sus muchos mitos

Algunos mitos falsos: "Para que el pan no engorde, quítale la miga" Otro sinsentido, ya que los ingredientes que se utilizan para la elaboración de la corteza y de la miga ...
Mitos sobre el sueño

Mitos sobre el sueño

Mito: el insomnio es un problema similar en hombres y mujeres. Realidad: las mujeres lo padecen más y consultan más por él. Las múltiples preocupaciones de las mujeres actua...
Desmentimos un mito sobre la alimentación

Desmentimos un mito sobre la alimentación

Como vemos por tanto, el mito que mencionábamos es falso, conocer este tipo de información nos ayuda a llevar un mejor control de nuestra alimentación y no...