Receta de masa de bollitos para refrigerar

Receta de masa de bollitos para refrigerar

1 cucharadita de sal 2 cucharadas de mantequilla 2 huevos 8 tazas de harina Preparación: Mezcla la levadura con el azúcar, el agua tibia y deja reposar po...
El sedentarismo afecta nuestra espalda

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Por otro lado, lo recomendable es correr o nadar 20-30 minutos, al menos días alternos o los días que realmente se pueda pero hacerlo. Es importante cuando est...
La siesta, una costumbre muy beneficiosa para la salud, ¿cuánto dura la tuya?

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La palabra ?siesta? viene de la expresión latina ?hora sexta? que designaba, en la época romana, al tiempo transcurr...
La felicidad, la mejor medicina para la salud

La felicidad, la mejor medicina para la salud

  Pero no valen excusas del tipo, ‘yo es que soy negativ@, siempre he sido así’, porque el optimismo no viene sólo, hay que trabajarlo y ejerc...
Ser feliz, una buena receta para tu salud

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Por ello, los que son más felices con asiduidad sufren menos alteraciones cardio y cerebrovasculares, y, como su sistema inmunológico se refuerza, disminuye ...
Hemorragia intracraneal| Estudian una inyeccion que podria evitar muchas muertes

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Cada año, millones de personas en todo el mundo reciben tratamiento por lesiones en la cabeza. Desafortunadamente, act...
Cómo mejorar tu sistema inmunológico

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Utiliza estimulantes naturales: son los conocidos tónicos, te pueden ayudar si tienes bajas las defensas, prueba con el ginseng en infusión. Con un sistema in...
Almidón en los alimentos

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Cacahuates 6.3 Pistacho frutos secos, tostados y salados 2.5 Nueces 0.7 Las semillas de girasol 16.3 Las semillas de sésamo 0.5 Cereales y Granos Cereales y G...
Las ventajas de ser vegetariano

Las ventajas de ser vegetariano

1. Las dietas de bajo contenido graso, previenen las enfermedades cardiacas. Se ha descubierto la relación entre los alimentos de origen animal y las afecciones cardio...
El té verde y sus beneficios

El té verde y sus beneficios

Ayuda a la pérdida de peso Estimula el funcionamiento del sistema inmune Previene enfermedades cardiovasculares Ayuda en cuadros de diabetes equilibrando el azúcar...
Prevención: Abuso Sexual Infantil

Prevención: Abuso Sexual Infantil

Regresión a un estadio de desarrollo anterior. Por ejemplo si ya pedía orinar, ahora se olvida de hacerlo. Si ya comía solo, ahora pide que le den en la boca. En...
Alivio de los síntomas de la menopausia

Alivio de los síntomas de la menopausia

El descanso es muy importante, es por eso que debemos procurar dormir correctamente. Evitemos los baños calientes antes de acostarnos como también los alim...