Encías inflamadas y sangrantes remedios para cualquier edad
Las encías inflamadas y sangrantes pueden ser un signo que se está en peligro de desarrollar una enfermedad periodontal, ya que el sangrado persistente en las encías se puede ocasionar por afecciones graves como trastornos plaquetarios y hemorrágicos. Pero también se puede deber a una acumulación de placa en la línea que se encuentra en … Leer más
Alimentos para dormir mejor a cualquier edad
Quienes hemos contando con algunos problemas para dormir, sabemos que es un tema muy molesto, pero si analizamos que hay alimentos para dormir mejor, los cuales al ser consumidos en nuestra dieta, podremos mejorar nuestra calidad del sueño, sin duda nos interesara, más teniendo en mente que el dormir bien se reflejara en una mejor … Leer más
Tipo de actividad física para personas de la tercera edad
La actividad física ayuda a permanecer sano, enérgicos e independientes cuando se envejece. Los adultos mayores de 65 años de edad gastan en promedio 10 horas o más cada día sentados o acostados. Esto los hace el grupo de edad más sedentario y pagan un alto precio por su inactividad, con tasas muy altas de … Leer más
Alimentación saludable para niños en edad escolar
No cabe duda que la alimentación saludable es fundamental para tener buena salud, y los niños en etapa escolar de entre 7 y 13 años, son quienes más necesitan de estos alimentos; ya que están en pleno desarrollo; y necesitan de todos los nutrientes y vitaminas necesarias para crecer sanamente. Jugar, correr, estudiar y disfrutar … Leer más
Qué deporte realizar según edad y peso
En España el 40% de los españoles practica algún tipo de actividad, pero sólo el 25% lo hace bajo el control de un especialista. Tenemos que ser muy conscientes del deporte que podemos realizar dependiendo de nuestra edad y sobretodo de nuestro peso para evitar lesiones o que no consigamos los resultados que buscamos. A continuación … Leer más
Alimentos para Estimular el Cerebro
Aunque no podemos estar seguros, definitivamente hay un vínculo entre la elección de los alimentos y la función cerebral. Cuanto mejor sea su alimentación, mejor será su concentración. Es sabido que los alimentos que consumimos afectan la manera en la que nuestros cuerpos funcionan, pero mucha gente desconoce que ciertos alimentos pueden tener efectos poderosos en el … Leer más
Lactancia materna ¿Hasta que edad?
La lactancia materna corresponde al hecho de alimentar a nuestro bebé tras el nacimiento de este. La gran mayoría de mujeres apuesta por darle el pecho a sus hijos, aunque también podemos elegir la leche artificial. Si has decidido la lactancia materna y te preguntas hasta que edad deberás alimentar con tu leche a tu … Leer más
El deporte para los niños
Hoy en día, a pesar de los conocimientos que se tienen sobre el desarrollo de los más pequeños, se sigue infravalorando el hecho de que los niños y niñas, desde su más temprana edad, reciban una educación que fomenten su desarrollo global. Por ello, hoy os hablamos de la importancia del deporte en los más … Leer más
La alimentación ideal para mujeres de cada edad
En cada fase de la vida, el organismo tiene diferentes necesidades nutricionales suplidas por alimentos y cantidades distintas. Hay etapas de la vida que el organismo necesita nutrientes y vitaminas especificas para funcionar perfectamente. Para las mujeres, hay momentos que necesitará prestar más atención a la salud, como en el embarazo o menopausia, por ejemplo. … Leer más
Catálogo Imaginarium 2013
Muchas veces no le damos la importancia necesaria a los juguetes con los que juegan nuestros hijos, ya que no nos paramos a pensar que son principales variables en su educación. Con el fin de saber cuáles son los juguetes que más les convienen en función de la edad y del desarrollo de estos, os … Leer más
Los cosméticos y la edad
La aplicación de cosméticos, especialmente para el cuidado de la piel, es una costumbre cada vez más extendida en la sociedad, y no únicamente entre las mujeres. Pero, aunque estos tratamientos muchas veces prometen hacer maravillas con nuestra piel, lo cierto es que en muchos casos sólo se requiere de algún tratamiento mínimo reparador o … Leer más
Deportes en las mujeres según la edad
Todos sabemos que practicar deportes es fundamental para mantenernos saludables y evitar muchas enfermedades. Sin embargo, también es importante saber cuáles son los deportes más recomendados dependiendo de la edad que tenemos. Hoy vamos a hablar sobre esto, centrándonos en el caso de las mujeres, te contamos qué actividades te conviene practicar según tu edad, … Leer más