![Métodos naturales para controlar la presión arterial]( "Métodos naturales para controlar la presión arterial")
Cítricos Estos frutos ?en especial el limón y la toronja o pomelo? tienen un alto contenido de bioflavonoides en la cáscara y...
![Cómo controlar las emociones]( "Cómo controlar las emociones")
El primer paso para controlar las emociones es conocerlas. Cada persona tiene un “paisaje emocional” diferente, único y propio. Por ejemplo, algunas per...
![Alimentos para controlar el colesterol]( "Alimentos para controlar el colesterol")
Los pescados de aguas azules como por ejemplo el salmón, el atún o las sardinas, poseen buenas cantidades de ácidos grasos poliinsaturados omega-3, que son ex...
![Plantas para controlar la presión]( "Plantas para controlar la presión")
Hola Carlos! Ante todo, gracias por tu consulta. La hipertensión es un problema que la mejor manera de ser controlado es mediante el cambio de hábitos de vida: depo...
![Cómo controlar el apetito]( "Cómo controlar el apetito")
El índice glucémico (IG) indica la rapidez con la que un alimento rico en carbohidratos (cereales, legumbres, patatas, azúcares...) aumenta los niveles de glucosa en sangr...
![Alimentación para controlar la dermatitis]( "Alimentación para controlar la dermatitis")
Por tanto es muy buena opción cuando existe dermatitis sustituir la leche de vaca por leche hidrolizada (se fraccionan las proteínas lácteas en otras más ...
![Como controlar la ingesta de alimentos]( "Como controlar la ingesta de alimentos")
2. Actividad física: La investigación ha demostrado que las personas tienen unconsumomayor de alimentos cuando la actividad física es mayor, sin ...
![Enfermos renales: Cuidado con el potasio en Navidad]( "Enfermos renales: Cuidado con el potasio en Navidad")
Todo tipo de hortalizas *A y *B (200 g. del *grupo A y 100 del grupo B).
Las hortalizas *C deben ir en reemplazo del arroz cocido. (150 gramos de p...
![No olvides controlar también el colesterol bueno]( "No olvides controlar también el colesterol bueno")
Si bien por lo general relacionamos al colesterol con algo negativo, el HDL es importante porque nos protege ante enfermedades cardiovasculares al tra...
![¿Sirve el té verde para controlar la glucosa en sangre?]( "¿Sirve el té verde para controlar la glucosa en sangre?")
Hola David! Ante todo, gracias por tu consulta. El té verde, como bien debes saber, se trata de una bebida que se está convirtiendo en una gr...
![Noni para la diabetes]( "Noni para la diabetes")
Si bien el noni posee muchos antioxidantes, son dos los más potentes: el neolignan y el americanin A.
A partir del consumo del noni es posible obtener estos antioxidantes y as...
![Postres para diabéticos]( "Postres para diabéticos")
Postre de manzana
Ingredientes: 1 taza de harina, media cucharada de nuez moscada molida, media cucharada de canela molida, una pizca de azúcar, 3 cucharadas de margarina,...
