Plantas para controlar la presión

Hola Carlos! Ante todo, gracias por tu consulta. La hipertensión es un problema que la mejor manera de ser controlado es mediante el cambio de hábitos de vida: deporte o ejercicio físico, alimentación sana, equilibrada y baja en sodio, tranquilidad y supresión de vicios y comidas que dañan la salud. Pero, además de esto, también algunas plantas pueden ayudarte a controlarla.

Una de ellas, por ejemplo, es la canela. Esta es una planta que, consumida en infusiones, sería buena pa

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