Remedios caseros para problemas nerviosos

Miel: Cuando estemos cansados o bajos de moral (depresivos), tomar una cucharada de miel sola o diluida con agua tibia; es muy relajante, te olvidarás de las pastillas.

Infusión calmante: Poner 1 cdita de raíz de valeriana seca rallada, otra de menta seca, ½ cdita de manzanilla seca y ½ de flores de espliego en medio litro de agua hirviendo. Dejar reposar 15 minutos, colarlo y tomar durante una semana un vaso de ésta infusión 3 veces al día.

Infusión tonificante: Cuando se sientan abatidos, poner en ½ lt de agua hirviendo 2 cditas de diente de león y 1 cdita de albahaca, dejar reposar y beberlo de apoco, ayudará a sentirse mejor.

Infusión tonificante II: En ...

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