Tics nerviosos

Tics nerviosos

Es característico: Tics en el Síndrome de Tourette: movimientos simples, vocalizaciones. Pensamientos incontrolados en el Trastorno obsesivo compulsivo: pensamientos de carácter...
Consejos para dormir mejor

Consejos para dormir mejor

Mantener un horario regular, acostándonos y levantándonos a la misma hora cada día. Durante el día realizar sólo una siesta corta para poder dormir bien por la noche. ...
¿Cuáles son las causas de la ansiedad?

¿Cuáles son las causas de la ansiedad?

§  Motores y de conducta: inhibición  o sobreactivación motora, comportamiento defensivo, búsqueda de seguridad, sumisión, evitación, agresividad, et...
Remedios caseros para problemas nerviosos

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Miel: Cuando estemos cansados o bajos de moral (depresivos), tomar una cucharada de miel sola o diluida con agua tibia; es muy relajante, te olvidarás de las ...