Propiedades y contraindicaciones del sauna

Es bueno para mejorar la piel, sobre todo en cuestiones como la celulitis, acumulaciones de lípidos y también para problemas relacionados con dolores óseos y musculares.

Precauciones y contraindicaciones:

Aquellos que padecen de enfermedades relacionadas con el corazón y el aparato circulatorio, como ser hipertensión,tienen que extremar precauciones al emplearlo. El exceso de sudor hace que la sangre se torne más densa, además obliga al corazón a bombear sangre con más fuerza. Por eso mismo, es recomendable no colocarlo a más de 65 grados y consultar previamente con un médico para ver si se está en condiciones de emplear el sauna.

La o ...

Articulos Relacionados

¿Sauna o actividades físicas?
Ejercicios físicos Realizar alguna actividad física, ya sea a través ejercicios aeróbicos, de una caminata o del tan de moda aqua-aeróbic, constituye una excelente forma para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, además de permitir la pérdida de peso, regular el colestero ...

Cartílago de tiburón: Contraindicaciones
Sus beneficios, ya los hemos marcado en artículos pasados. Pero hoy hablaremos de algo un poco más riesgoso, que son las contraindicaciones del cartílago de tiburón. Este producto se extrae de la cabeza y aletas de los tiburones. Comúnmente se utiliza para tratar los efectos secundarios de ...

Beneficios y contraindicaciones de las bayas de Goji
Para conocer mejor qué son las bayas de Goji, cuáles son sus verdaderas propiedades, cuáles son sus efectos secundarios y más, hoy en VivirSalud te brindamos toda la información sobre los beneficios y las contraindicaciones de las bayas de Goji. Qué son las ...

Contraindicaciones de la ozonoterapia
El ozono no presenta efectos secundarios de ningún tipo, pero existen algunas contraindicaciones de la ozonoterapia que se evalúan antes de comenzar un tratamiento de este tipo. En una primer consulta, cuando recurrimos a la ozonoterapia, se realiza una valoración médica general con el fin de d ...

Efectos secundarios de la vinca
De esta manera se pueden aprovechar todas sus virtudes evitando posibles complicaciones. La planta de vincapervinca contiene dentro de su composición química alcaloides, los cuales pueden ser muy beneficiosos por sus propiedades vasodilatadoras, pero a su vez puede presentar ciertos efectos secun ...

Contraindicaciones del té rojo
El café, la yerba mate y todas las variedades de té contienen cafeína o teina. Estas sustancias son excitantes del sistema nervioso central y al mismo tiempo aumentan la presión sanguínea. Otras contraindicaciones del té rojo aparecen cuando interactúa con otras sustancias. Por ejemplo ...