Remedios caseros para eliminar la congestión nasal

Usa acupresión. Usando las puntas de tus dedos índices, aplica una pequeña presión y haz pequeños círculos en ambas esquinas de las ventanas de la nariz. Tus fosas nasales prácticamente se deben cerrar cuando lo estés haciendo. Haz unos 20 círculos en cada dirección. Sóplate la nariz después de hacerlo.

Algunas veces un poco de ejercicio ayuda a eliminar la congestión. Camina moderadamente alrededor de tu casa o saca el perro a pasear. Suénate la nariz.

Para los

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2 Comments

  1. silva dominguez says:

    aunque uno ya conoce unos remedios caseros es bueno saber que si funcionan saludos

  2. blanca says:

    ES TAN EFECTIVO APLICARSE DIRECTAMENTE EN LAS FOSAS NASALES UNA O DOS GOTITAS DE ACEITE DE COPAIBA SEGÚN LA NECESIDAD.PRIMERO EN UN LADO ESPERAR QUE SURTA EFECTO POR QUE SE SIENTE UN PICOR DESDE LA NARIZ QUE BAJA POR LA GARGANTA,PERO HACE UNA LIMPIEZA MUY EFECTIVA.LUEGO APLICAR AL OTRO LADO IGUAL.