Cómo combatir un resfriado?

Evite fumar y exponerse al humo de segunda mano: Fumar y exponerse al humo de segunda mano puede irritar las vías respiratorias y dificultar que su cuerpo combata la infección.

Por lo tanto, si fuma, trate de evitar fumar mientras esté enfermo. Y si está cerca de alguien que fuma, trate de mudarse a un área diferente o pídale que deje de fumar.

Aquí hay algunos remedios caseros que pueden ayudar a aliviar los síntomas del resfriado:

Beba muchos líquidos: Beber líquidos puede ayudar a mantener su cuerpo hidratado y también puede ayudar a aflojar la congestión y facilitar la tos con mucosidad.

Trate de beber al menos ocho vasos de 8 onzas de agua u otro ...

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