Relación entre los huevos y el colesterol en sangre

El consumo de huevos.

Es importante entender que esto no significa que podemos consumir huevos sin ningún tipo de filtro, sino que podemos incluirlos en nuestra dieta de forma moderada. Recordemos que los huevos representan una valiosísima aportación nutricional, proporcionando proteínas de gran calidad y varias vitaminas y minerales.

Algo fundamental además es utilizarlo correctamente, debemos tener mucho cuidado con la forma en que lo consumimos y su conservación, especialmente en las épocas más ca

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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