Recomendaciones para hacer que el aire acondicionado no ponga en peligro nuestra salud

El verano es sinónimo de calor y a la vez de desequilibrios de temperatura. El aire acondicionado es algo que nos acompaña durante estos meses en espacios públicos, trabajo, casa, transporte… Este hecho hace que nuestro cuerpo experimente constantes cambios de temperatura que pueden pasarnos factura. Por este motivo vamos a dar algunas recomendaciones para hacer que el aire acondicionado no sea un problema para la salud. En primer lugar debemos tener en cuenta que los cambios bruscos de temperatura pueden hacer que nos enfermemos. Por ello es importante que estemos preparados y tengamos siempre a mano una chaqueta o un pañuelo con el que taparnos para evitar enfriarnos. Esta m ...

Articulos Relacionados

Efectos del aire acondicionado en la salud
Ambos funcionan para aliviar esa sensación de calor tan incómoda, no obstante, aunque el aire acondicionado se considere el más práctico, un mal uso de éste puede ser muy perjudicial para nuestra salud. El aire acondicionado se transforma en perjudicial cuando produce sequedad del ambiente, ...

Cómo perder peso sin que nuestra salud se resienta
Y, claro, la mayoría seguirá una dieta. Eso sí, sin control médico, haciendo que nuestra salud se pueda ver afectada. Se estima que alrededor del 68% lo harán por su cuenta, sin tener en cuenta recomendaciones médicas ni de especialistas en nutrición. Recomendaciones para adelgazar sin per ...

Remedios caseros para las arrugas
No es necesario que gastes mucho dinero en cremas: hay algunos remedios caseros para las arrugas que puedes hacer e incorporar a tu vida para que te sientas a gusto con tu piel. Además, en OtraMedicina ya te hemos brindado algunos consejos útiles para prevenir la aparición de a ...

Radicales libres: un peligro para la salud
Los radicales se producen en la respiración con la presencia de oxígeno y provocan a lo largo de la vida efectos negativos para la salud, debido a su capacidad de alterar los genes , las proteínas y los lípidos. En el organismo existen células que se renuevan continuamente como l ...

Alergias de primavera
Además, debes tener precausiones con todo lo que tenga contacto con el exterior, por ejemplo, la ropa cuando la pones a secar al aire libre, en lo posible intenta utilizar una secadora. Algo muy importante es cuidar de nuestra alimentación, de forma quenuestro sistema defensivo se encuentre al ...

Como prevenirse de las alergias
Los síntomas de las alergias de primavera pueden variar desde leves estornudos y picazón de ojos, hasta congestión y fatiga similar a la de un resfriado. Afortunadamente, hay una serie de medidas que puedes tomar para prevenir las alergias antes de que comience la primavera. Usar detergentes de ...