Cerezas, un pedazo de saluz

De esta fruta debemos destacar su alto poder depurativo del organismo, que nos ayuda a eliminar las toxinas que nos sobran. Se trata de uno de los frutos más diuréticos que existe, y es que es ideal para mantener unos niveles de líquidos óptimos en el organismo. Es una buena reguladora de la presión sanguínea, ya que ayuda a calmarla, por lo que es muy recomendable para personas que padecen de hipertensión. A esto hay que sumar su bajo contenido en azúcares y calorías que la convierten en una fruta ideal para las personas que no quieren aumentar de peso o para aquellos que padecen de diabetes.

Dentro de los distintos tipos de frutas, la cereza es una de las ...

Articulos Relacionados

Cerezas: controla la obesidad, la diabetes y las afecciones crónicas
De su 14% de azucares, el mas importante es la fructosa, lo cual hace a las cerezas aptas para los diabeticos. Las grasas y las proteínas estan presentes en un porcentaje aproximado del 1% cada una de ellas. Las cerezas constituyen una fruta fácil y agradable de tomar, conviene especi ...

Las propiedades de la cereza
Por otro lado, las cerezas actúan como un depurativo, por lo que son muy útiles a la hora de eliminar las toxinas del cuerpo. Las mismas son consideradas uno de los frutos más diuréticos que existe, y son ideales para mantener niveles de líquidos óptimos en el organismo. Además de esto, t ...

Más beneficios de las cerezas
En esta oportunidad destacamos un trabajo llevado a cabo por especialistas del Cranberry Institute, quienes han demostrado que el consumo regular de jugo de cereza está asociado a menores posibilidades de desarrollar úlceras gástricas, y cáncer de estómago. Las úlceras son heridas causa ...

Frutas para curar el dolor en las articulaciones
Por otro lado, aunque con menor frecuencia, también afecta a aquellos de carácter más sedentario. Los médicos generalmente recetan un tratamiento basado en el consumo de medicamentos y algunos calmantes que si bien pueden aliviar el dolor de forma rápida y eficaz, ...

Dieta depurativa de cerezas
Gracias a la presencia de antocianinas y quercitinas, ofrecen una excelente fuente de antioxidantes, ayudan a contrarrestar los efectos de los radicales libres, y protegen contra la aparición de enfermedades degenerativas. Poseen con un alto contenido en agua y no contiene grasa y son rica ...

Receta de pan de banana al microondas
Procesa, hay un hueco en el centro y coloca allí los huevos y las bananas pisadas.Mezcla y amasa bien hasta que obtengas unas masa homogénea, vierte en un molde para budín inglés (adecuado para microondas) previamente enmantecado y espolvoreado con miga de galletitas, vainillas o bizcocho dul ...