Fuentes de vitamina D

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Pescado El pescado, y en especial algunas especies con altos contenidos grasos, como el salmón rojo son grandes fuentes de vitamina D. Por otro lado, al alimentarte con varios ...
Secado de plantas medicinales

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En el proceso de secado de hierbas medicinales o aromáticas requiere tener en cuenta una serie de consideraciones: - El lugar debe estar lo suficientemente ventilado pa...
Cerezas, un pedazo de saluz

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De esta fruta debemos destacar su alto poder depurativo del organismo, que nos ayuda a eliminar las toxinas que nos sobran. Se trata de uno de los frutos más diuréticos q...
Medicina natural para la próstata

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No se debe permanecer sentado mucho tiempo. Hacer ejercicios regularmente, pero que no sea bicicleta, ya que podría poner presión sobre su próstata.   Se ...