Que es bueno para el hígado graso

Que es bueno para el higado graso

Evita consumir grandes cantidades de azúcar, especialmente azúcar refinado, ya que el hígado lo convertirá en grasa y colesterol. La grasa puede ser causante de degeneración de los órganos o puede ser transportada a zonas tales como los muslos, glúteos y abdomen para su almacenamiento. Llegará un momento en el que los triglicéridos de la sangre serán demasiado elevados y esto está asociado con un incremento del riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Evita todos los edulcorantes artificiales ya que son tóxicos para el hígado y causan hipoglucemia y fatiga. Si necesitas comer algo dulce, toma fruta fresca, fruta escarchada, miel o melazas.

Para depurar y ...

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2 Comments

  1. Edina says:

    gracias por compartir recetas muy buenas para nuestro organismo, muchos éxitos y bendiciones

  2. Elsa Alcivar says:

    FELICIDADES A TODOS LOS QUE HACEN QUE ESTE CONOCIMIENTO LLEGUE A TRAVEZ DE ESTE MEDIO, SEGUIRE VISITANDO SU PAGINA Y PONIENDO EN PRACTICA SUS RECETAS NATURALES