
Limón: El limón cuenta con altas cantidades de vitamina C, un tipo de antioxidante que se recomienda para ayudar a las enzimas de nuestro hígado, resumiendo un poco la idea, el limón ayuda al hígado a generar la desintoxicación. Otro beneficio vinculado con esta fruta fue encontrado en el 2014, esto en un estudio de la revista clínica y Farmacología Experimental, quienes encontraron un compuesto conocido como naringenina, compuesto que es capaz de ayudar a reducir la inflamación que se genera en este órgano.
La manera más sencilla de aprovechar los beneficios del limón contra el hígado graso, es exprimiendo el jugo de medio limón dentro de un vaso con agua, un ...
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