Como prevenir la diabetes tipo 2 por medio de un té

Puede sonar increíble que algo tan simple de preparar como lo es un té puede entregar miles de beneficios a nuestra salud, especialmente si consideramos que las personas consumen esta bebida caliente desde hace siglos. Las cifras nos dicen que esta es la segunda bebida más popular del mundo después del agua, pero llevándolo al … Leer más

Cómo consumir el té verde

El té verde es una infusión que cuenta con maravillosas propiedades. Pero, como suele pasar con muchas otras cosas, no a todo el mundo le gusta beberla de esta forma. Es que su sabor algo amargo, astringente y con poco aroma no suele ser atractivo para algunos. Afortunadamente, el té verde puede consumirse de múltiples … Leer más