Propiedades del repollo

Propiedades del repollo

Otra de las propiedades del repollo son útiles para adelgazar, es un vegetal depurativo ideal para incluir en todo tipo de dietas para bajar de peso y al mismo tiempo se obtiene un beneficio para la salud en general gracias a su alto aporte de vitaminas y minerales. Es un alimento con gran contenido de agua y con pocas calorías, unas 26 cada 100 gramos.

Otros beneficios del repollo tienen que ver con la movilidad intestinal, aumenta la producción de sangre, mejora el si

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