Torta de repollo, baja en grasa

Torta de repollo, baja en grasa

Preparación: Puede pasar las hojas enteras del repollo por agua hirviendo y el vinagre, dejarlas allí por 5 minutos o picar antes finamente y colocarlas en el agua h...
Receta de cazuela de col o repollo con albóndigas

Receta de cazuela de col o repollo con albóndigas

1 cucharadita de canela molida1 lata de tomateSalPimientaOrégano a gusto1 hoja de laurel1 cubo de caldo bajo en grasa1 pocillo de arrozPara las albó...
Sopa de repollo para adelgazar

Sopa de repollo para adelgazar

Día 2: sopa de repollo y todas las verduras bajas en calorías que desees (excepto habas, guisantes o maíz) y una papa al horno con mantequilla. Día 3: sopa de repol...
Propiedades del repollo blanco

Propiedades del repollo blanco

También aporta vitamina E, que es beneficiosa para la piel, la vista y el pelo.Otros componentes del repollo, y que son útiles para el funcionamiento integr...
Como combatir el estrés mediante tu alimentación

Como combatir el estrés mediante tu alimentación

Vitamina B: te remito al artículo que escribí sobre la importancia de este grupo de vitaminas para el ánimo. En situaciones de estrés, el ánimo...
Dieta del repollo

Dieta del repollo

- 6 zanahorias rebanadas - ½ taza de vinagre balsámico Preparación de la sopa de repollo Pon todos los vegetales en una olla grande y cúbrelos con el caldo. Llévalos a un hervo...
Propiedades del repollo

Propiedades del repollo

Otra de las propiedades del repollo son útiles para adelgazar, es un vegetal depurativo ideal para incluir en todo tipo de dietas para bajar de peso y al mismo tiempo se obt...
Buenos consejos sobre el repollo

Buenos consejos sobre el repollo

El repollo verde se produce más, comparado con los tipos rojos o el repollo rizado, pero el repollo rojo (lombarda) está siendo cada vez más popular para servirlo en...