Propiedades del aceite de canola

Propiedades del aceite de canola

Información nutricional:

60 % de Ácido Oleico (Omega 9).

20 % de Omega 6.

Vitamina E.

10% de Ácido Alfalinolénico (Omega 3)

Las plantas de colza suelen plantarse en regiones donde además exista la producción de miel, ya que ayuda a las abejas a fabricar miel por la cantidad de néctar de sus flores.

Su balance de OMEGA 3/OMEGA 6 se asemeja al ideal recomendado por las guías internacionales.

Contiene omega 3 el cual es difícil de encontrar en nuestra alimentación occidental .

La importancia de los ácidos grasos radica en su efectividad en la prevención y tratamiento de diversas enfermedades c ...

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