¿Pican las piernas al correr?

Consejos al correr.

Debemos tener en cuenta que cuando comenzamos a correr se incrementa el flujo sanguíneo, ya que los músculos necesitan de más oxígeno para superar el esfuerzo. Además, el corazón comienza a latir más fuerte lo cual dilata las arterias y capilares para irrigan en mayor cantidad a los músculos de las piernas que así lo requieren. Es esta dilatación lo que ocasiona la picazón que podemos sentir cuando corremos.

Si bien esto es muy molesto es importante que sepamos que no es noci

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1 comentario

  1. carlos says:

    pufff
    has descubierto america.
    será de cachondeo esta información. Pero si no aclaras nada.