Plantas medicinales de México
México tiene una riquísima variedad de plantas medicinales y muchas de ellas se usan tradicionalmente como remedios caseros. Tal es la cantidad de especies de plantas medicinales de México que solamente en el estado de Veracruz se recopilaron cerca de 500, el total de plantas medicinales en México asciende a casi 10,000 especies distintas. Aguacate: … Leer más
Tratamientos de hidroterapia
La hidroterapia es un proceso terapéutico que consiste en el tratamiento con agua en distintas partes del cuerpo. Puede producir un mejoramiento y hasta la sanación de todo tipo de enfermedades a través de los distintos tipos de tratamientos de hidroterapia. Se consigue actuar sobre el metabolismo, el sistema nervioso y la circulación sanguínea. Desde … Leer más
Canela para prevenir el Alzheimer
El Alzheimer, lamentablemente, es una de las causas más importantes de muerte entre personas mayores, y gracias a los esfuerzos de algunos instituciones y profesionales se buscan curas para esta triste enfermedad. Una de ellas es el Departamento de Agricultura a los Estados Unidos, donde el Dr. Richard Anderson, un experto en diabetes, ha estado … Leer más
Combatir el acné con la menta
Los usos medicinales de la menta son extraordinarios, y lo bueno es que esta planta tiene muchísimas aplicaciones. Una de ellas es la de la menta para el acné, pues esta planta es un excelente remedio casero contra esta enfermedad y puede ser utilizada con resultados muy positivos. Para sacarle provecho a la menta y … Leer más
Los 5 mejores bailes para adelgazar
El gimnasio puede resultar muy aburrido y monótono, totalmente cierto. Pero si hay algo de lo que no podemos cansarnos es de bailar ¿verdad? Seamos buenos, malos o pésimos bailarines, todos disfrutamos de ponernos en movimiento al compás de la música, especialmente si sabemos lo bien que nos hace bailar. Uno de los beneficios del … Leer más
Trucos para adelgazar
El mayor secreto para perder peso es simplemente comer menos calorías de las que consumimos diariamente, manteniendo una dieta balanceada para no enfermarse ni desnutrirse. Todo esto acompañado con una buena rutina de ejercicios te mantendrá con el peso ideal o te harán perder peso dependiendo del caso. Sin embargo, hay algunos trucos para adelgazar … Leer más
Niños y colesterol
Niños y colesterol. Aunque no creamos, el colesterol en los niños cada vez es más frecuente, y es difícil poner a un niño a dieta, pero si podemos ayudar a que la alimentación sea sana para controlar la ingesta de grasa. A raíz de muchas dudas de mamás con niños propensos a tener los triglicéridos … Leer más
Las ventajas los alimentos con fibra
Las ventajas de las fibras. Los alimentos ricos en fibra son vitales en la dieta, especialmente cuando se desea perder peso. Comer alimentos ricos en fibra son importantes si se piensa en adelgazar, porque llenan mucho y son saciantes. La fibra produce mucha saciedad al retener el agua aumenta su volumen en el estomago y … Leer más
Pimientos, fuente de vitamina C
Pimientos, fuente de vitamina C. Es una planta de la familia de las solanáceas, que provienen de América y que constituyen una excelente fuente de vitamina C– especialmente los pimiento rojos maduros- y con más cantidad de esta vitamina que los cítricos, por lo que resulta ideal para integrarle en cualquier dieta desintoxicante. Cuando el … Leer más
Prediabetes: el momento oportuno para actuar en contra de la diabetes
Cuando los niveles de glucosa en sangre no se encuentran dentro de niveles normales pero tampoco son lo suficientemente elevados como para diagnosticar diabetes, se dice que la persona tiene prediabetes, y es el momento oportuno para actuar en contra de la diabetes tipo 2, pues con algunas modificaciones en el estilo de vida, podemos … Leer más
Conbriza: nuevo medicamento para el tratamiento de la osteoporosis
Huesos y osteoporosis Es sabido que la osteoporosis es una enfermedad que afecta a una gran cantidad de mujeres que entran en la etapa de la menopausia, o antes. Los datos en España son demoledores: 30 de cada 100 personas en nuestro país es susceptible de sufrir fracturas en las vértebras, la muñeca o la … Leer más
Remedios para bajar la fiebre
La fiebre es un problema súmamente común, y una respuesta del organismo ante una enfermedad presente. Cuando un virus o una bacteria nos afecta, nuestro organismo eleva su temperatura haciendo que nuestro termómetro marque 38, 39º o incluso algo más. Enfermedades tipo gripe o resfriados Dolor de garganta y faringitis estreptocócica Gastroenteritis viral o gastroenteritis … Leer más