Plantas medicinales de México

Jesus L. Rodriguez

México tiene una riquísima variedad de plantas medicinales y muchas de ellas se usan tradicionalmente como remedios caseros. Tal es la cantidad de especies de plantas medicinales de México que solamente en el estado de Veracruz se recopilaron cerca de 500, el total de plantas medicinales en México asciende a casi 10,000 especies distintas.

Plantas medicinales de MéxicoAguacate: El yashu, nombre zapoteca del aguacate, es fuente importante de vitaminas A, C, E, tiamina (vitamina B1), calcio, hierro, magnesio, zinc y otros minerales, que lo hacen un “multivitamínico” natural y muy sabroso. Más aún, la pulpa del aguacate posee la extraordinaria propiedad de ayudar a eliminar el colesterol “malo”, es decir las lipoproteínas de baja densidad, por lo que ayuda a reducir el riesgo de desarrollar arterosclerosis, la temible enfermedad del mundo sedentario de hoy; adicionalmente, se ha observado un efecto benéfico en pacientes con asma y artritis reumatoide.

Zapote blanco: También conocido como pera mexicana, da un fruto redondeado amarillento o verdoso de sabor similar al melocotón. Las hojas y corteza del Zapote blanco, pero sobre todo las semillas contienen glucósidos, una sustancia con efectos hipnóticos y sedantes que se utiliza para combatir el insomnio y los dolores reumáticos.

Manzanilla o Camomilla: infusión de té sirve para lavar los ojos cuando hay infección, desinfectante, anticeptico, decolora el cabello si se usa como enujuague.
Yerba buena: infusión de té, quita malestar estomacal.
Ruda: una ramita en el oído quita el aire y dolor, en infusión de alcohol desinflama.
Flor de azahar: infusión de té tranquilizante, sirve para dormir.
Pasiflora: infusión de té, para calmar los nervios, provoca sueño.
Hojas de naranjo, de mandarino y de limón, como infusión de té sirve como vitamina «C», también son tés digestivos.
Anís, té digestivo.
Orégano, infusión de té, sirve para el resfriado, también como condimento en ensaladas, calma colicos menstruales.
Canela: infusión de té, para el resfriado, también como saborizante de postres, calma colicos menstruales.
Hojas de Eucalipto, en infusión de té, sirve para inhalaciones para descongestionar vias respiratorias, no se toma.
Epazote, picado en ayunas una cucharada, es un desparacitante.
Perejil y Apío, son diureticos
Jamaica, en infusión de té alivia la úlcera estomacal, es diuretica, concentrado para agua fresca.
Cola de Caballo, sirve para la piel, infusión de té, o aplicar directo en la piel.
Boldo, infusión de té, quita la tos, limpia organos internos, estomago, hígado, pancreas.
Rábano, herbir 5 rabanos en rodajas con azúcar sirve como jarabe para la tos, una cucharada c/4 hs.
Ménta, para quitar el mal aliento, masticada.
Chaya, regula el azúcar en los diábeticos, pequeñas dosis en infusión de té.
Cancerina, como prevención para el cancer, infusión de té
El guaco es una planta perteneciente a la familia Asteraceae. Es un tipo de enredadera autóctona de América del Sur. Se usan principalmente sus hojas y es una popular medicina herbaria.
Guayaba: la guayaba es una planta originaria de México que nos da un fruto que se puede presentar en muchas variedades siendo la guayaba roja la variedad con las propiedades medicinales más poderosas. La guayaba es una de las frutas que mayor contenido de vitamina C posee, y es muy buena para estimular la actividad del corazón y contrarrestar la presión arterial alta. Además es útil para losdolores en articulaciones producidas por el ácido úrico.

Nanche: Es un árbol que crece hasta los diez metros que nos da unos pequeños frutos agridulces. Se consume de muchas maneras distintas y como planta medicinal para curar afecciones de la piel, infecciones en la matriz o inflamación de ovarios, sirve para aliviar resfriados, para mejorar desórdenes digestivos, antidiarreico y tiene propiedades astringentes.

Nopal: Los aztecas usaban el nopal para la fiebre, inflamaciones, hernia y ulceras entre otros problemas de salud. Hoy en día, el nopal se ha puesto de moda endietas para adelgazar gracias a la gran concentraron de fibras que tiene. También es útil para controlar el nivel de azúcar en diabetes, para reducir el colesterol y tiene propiedades antibióticas naturales.

Listado completo:

NOMBRE COMUN NOMBRE CIENTIFICO PARTE USADA
1 ACEITILLA Bidens odorata H-T-F
2 AGUACATE Persea americana H
3 AHUEHUETE Taxodium mucronatum H-T
4 AJENJO, H. MAESTRA Artemisia absinthium H-T-F
5 ALAMO BLANCO Populus tremuloides H
6 ALBACAHAR Ocimum basilicum H-T
7 ALCACHOFA Cynara scolymus H-T
8 ALFALFA Medicago sativa H-T
9 ALFILERILLO Erodium cicutarium H-T
10 ALHUCEMA PAIS Salvia spp. F
11 ALTAMISA, ARTEMISA Ambrosia psilostachya H-T
12 ANACAHUITE Cordia boissieri F
13 ANGELICA PAIS, ANIS DE MONTE Arracacia spp. R-S
14 APIO Apium graveolens H-S
15 ARNICA Heterotheca inuloides H-T-F
16 AZAHARES Citrus spp. F
17 BARBASCO, ÑAME, CAMOTE Dioscorea spp. R
18 BORRAJA Borago officinalis H-T
19 BRETONICA Lepechinia caulescens H-T
20 BUGAMBILIA Bougainvillea spp. F
21 CABELLOS DE ELOTE Zea mays Estg
22 CACAHUANANCHE Licania arborea S
23 CALAHUALA Polypodium aureum Rzm
24 CANCERINA Hippocratea excelsa Crtz
25 CAÑA FISTULA Cassia fistula Frt
26 CARDO SANTO Cirsium mexicanum H-T
27 CARRICILLO Equisetum hyemale T
28 CASCARA SAGRADA Rhamnus purshiana Crtz
29 CAZAHUATE Ipomoea murucoides H-T-F
30 CEBADA PERLA Hordeum vulgare S
31 CEDRO Cupressus lusitanica H-T
32 CEDRON TE Aloysia triphylla H-T
33 CEMPASUCHIL Tagetes erecta y T. patula H-T-F
34 CENICILLA Heliathemum glomeratum H-T
35 CENIZO MONTERREY Leucophylum texanum H
36 CILANTRO Coriandrum sativum Fr
37 CIRIAL, CUATECOMATE Crescentia alata Fr
38 COCOLMECA Smilax dominguensis Rzm
39 CODO DE FRAILE Thevetia spp. S
40 COLA DE CABALLO Equisetum myriochaetum T
41 CONTRAHIERBA Psoralea myriochaetum R
42 COPAL Bursera spp. Goma
43 COPALCHI BLANCO Croton nivea Ctz
44 COZTOMATE Physalis costomatl R
45 CRAMERIA Krameria secundiflora R
46 CUACHALALATE Amphypteringium adstringens Ctz
47 CUASIA Quassia amara T
48 CHANCARRO Cecropia obtusifolia R
49 CHAPARRO AMARGOSO Castela tortuosa H-T
50 CHAYA Cnidoscolus chayamansa H-T
51 CHIA Salvia hispanica S
52 CHICALOTE Argemone spp. H-T
53 CHIVO PEZ Lophosoria quadripinnata Rzm
54 CHUCHUPASTLE Arracacia spp. R
55 DAMIANA CALIFORNIA Turnera diffusa var. aphrodisiaca H-T
56 DAMIANA GUERRERO Turnera ulmifolia H-T
57 DIENTE DE LEON Taraxacum officinale H-T-F
58 DORADILLA Selaginella lepidophylla Planta
59 ENCINO Quercus spp. Ctz
60 EPAZOTE DE ZORRILLO Teloxys graveolens H-T
61 EPAZOTE DE COMER Teloxys ambrosioides H-T
62 ESPINA DEL BURRO Eryngium alternatum H-T
63 ESPINOSILLA Loeselia mexicana H-T
64 ESTAFIATE Artemisia ludoviciana H-T
65 EUCALIPTO, ALCANFOR Eucalyptus spp. H-T
66 FLOR DE MANITA Cheirantodendron pentadactylon F
67 FRESNO Fraxinus udhei H
68 GOLONDRINA, HIERBA Euphorbia prostrata H-T
69 GOBERNADORA, GUAMIZ Larrea tridentata H-T
70 GORDOLOBO Gnaphalium spp. F, H-T
71 GRAMA Cynodon dactylon R-H-T
72 GRANADA ROJA Punica granatum Fr
73 GRANJEL Randia echinocarpa H, Fr
74 GUACO Mikania guaco T
75 GUAMUCHIL Pithecellobium dulce Ctz
76 GUANABANA Annona muricata H-T-S
77 GUAYABA Psidium guajava H-T
78 GUAYACAN Guaiacum sanctum Crtz
79 GUAYACOL Mirabilis dicotoma R
80 GUAZIMA Guazuma ulmifolia F
81 HABA DE SAN IGNACIO Hura polyandra S
82 HENO, PAXCLE Tillandsia usneoides H-T-F
83 HIEDRA Hedera helix H
84 HIERBABUENA Mentha spicata H-T
85 HIERBA DEL CANCER Castilleja spp. H-T
86 HIERBA DEL GOLPE Oenothera rosea H-T
87 HIERBA DE SAN NICOLAS Piqueria trinervia H-T
88 HIERBA DEL NEGRO Sphaeralcea angustifolia H-T
89 HIERBA DEL POLLO Commelina coelestis H-T
90 HIERBA DEL SAPO Eryngium heterophyllum H-T
91 HIERBA DE GOLONDRINA Euphorbia prostrata H-T
92 HIERBA DULCE Lippia dulcis H-T
93 HIERBA MORA Solanum nigresecens H-T
94 HIERBA SANTA Piper sanctum H
95 HINOJO Foeniculum vulgare H-T-Fr
96 HOJA SANTA Piper sanctum H-T
97 HUEJOTE Salix bonplandiana H-T
98 HUIZACHE Acacia farnesiana T
99 INCIENSO, ESTORAQUE, LAGRIMA Bursera spp. Goma
100 ITAMO REAL Potentilla candicans R
NOMBRE COMUN NOMBRE CIENTIFICO PARTE USADA
101 JALAPA, RAIZ Ipomoea purga R
102 JAMAICA DEL PAIS Hibiscus sabdarifa F
103 JARILLA, AZUMIATE Barkleyanthus salicifolius H-T
104 JOJOBA Simmondsia chinensis Fr
105 JUDIAS, FRIJOL Phaseolus vulgaris Vaina
106 LENTEJILLA Lepidium virginicum H-T
107 LENGUA DE VACA Buddleia sessiliflora H-T
108 LIMA, RAIZ DE Citrus lima T-R
109 LINDA TARDE, ONAGRA Oenothera elata H-T-R
110 LIQUIDAMBAR, ESTORAQUE Liquidambar macrophylla Resina
111 LUPULO Humulus lupulus F-H
112 LLANTEN Plantago major H
113 MAGNOLIA Magnolia grandiflora F
114 MALABAR Solanum verbasifolium H-T
115 MALVA Malva rotundifolia H
116 MANZANILLA Matricaria recutita H-T-F
117 MARRUBIO BLANCO Marrubium vulgare H-T
118 MATARIQUE Cacalia decomposita R
119 MEMBRILLO CORAZON Cydonia oblonga Fr
120 MERCADELA Calendula officinalis H-T-F
121 MILENRAMA, PLUMAJILLO Achillea millefolium H-T-F
122 MIRTOS Salvia spp. H-T
123 MUICLE Jacobinia spicigera H-T
124 MUERDAGO Psittacanthus caliculatus H-T
125 NARANJO Citrus aurantium H
126 NISPERO Eriobotrya japonica H-T
127 NOGAL Juglans regia H-T-F
128 NOPAL Opuntia spp. Penca-R
129 OLIVO Olea europea H
130 ORÉGANO, MEJORANA Origanum vulgare H-T
131 OREGANO PAIS Lippia graveolens H-T
132 ORTIGA, CHICHICASTLE Urtica spp. H-T
133 PALO AZUL, P. DULCE Eysenhardtia polystachya T
134 PALO DE BRASIL Haematoxylon brasiletto T
135 PALO MULATO Bursera simaruba T
136 PASIFLORA, PASIONARIA Passiflora incarnata H-T-F
137 PATA DE LEON Geranium seemannii H-T
138 PEREJIL Petroselinum crispum H
139 PERICON Tagetes lucida H-T
140 PIMIENTA NEGRA Pimenta dioica S
141 PINGUICA Arctostaphylos pungens Fr-H
142 PIRUL Schinus molle H-T-Fr
143 POCHOTE Ceiba pentandra Ctz
144 POLEN DE FLORES Especies varias s/e Polen
145 POLEO Cunila iythrifolia H-T-F
146 PRODIGIOSA, ZACATECHICHI Calea zacatechichi H-T-F
147 QUINA ROJA Alnus acuminata Ctz
148 ROMERO Rosmarinus officinalis H-T
149 RUDA Ruta chalepensis H-T
150 SABINO Juniperus deppeana H-T
151 SABILA Aloe vera H
152 SALVIA EUROPEA Salvia officinalis H
153 SALVIA DE BOLITA Buddleia perfoliata H-T
154 SANGRE DE DRAGO Jatropha dioica H-T
155 SANTA MARIA Tanacetum parthenium H-T
156 SAPONARIA Saponaria officinalis H-T-R
157 SAUCE, HUEJOTE Salix spp. H-T
158 SAUCO Sambucus mexicana F
159 SIMONILLO Conyza filaginoides
160 SOSA Solanum marginatum H-T
161 TABACHIN Caesalpinia pulcherrima F
162 TARAY Salix taxifolia H-T
163 TE LIMON Cymbopogum citratus H
164 TEJOCOTE Crataegus pubescens Fr-R
165 TEPEZCOHUITE Mimosa tenuiflora Crtz
166 TIANGUIS Alternanthera repens H-T
167 TILA DE ESTRELLA Tilia platyphilla F
168 TILA DE TROMPILLO Tilia mexicana H-T
169 TLANCHICHINOLE Kohleria deppeana H-T
170 TOMILLO Thymus vulgaris H-T
171 TORONJIL MORADO Agastache mexicana H-T
172 TRIPAS DE JUDAS Cissus sicyoides T
173 TROMPETILLA Bouvardia ternifolia H-T
174 TRONADORA Tecoma stans H-T
175 TUMBAVAQUEROS Ipomoea stans R
176 UÑA DE GATO PAIS Proboscidea fragrans Crtz
177 VALERIANA AMARILLA Valeriana edulis R
178 VALERIANA BLANCA Valeriana spp. R
179 VERBENA Verbena carolina H-T
180 YOLOXOCHITL Talauma mexicana F
181 ZAPOTE BLANCO Casimiroa edulis H
182 ZARZAPARRILLA Smilax aristolochiaefolia R
183 ZOPILOPAZTLE Swietenia marcophylla S
NOMBRE COMUN NOMBRE CIENTIFICO PARTE USADA
1 ABEDUL Populus spp. H-T
2 ACÍBAR Aloe vera H
3 ACONITUM Aconitum napellus R
4 AGNACASTO Vitex agnus-castus Fr
5 AGRIMONIA Agrimonia eupatoria H-T-F
6 AJEDREA EUROPEA Satureja hortensis H-T
7 ALCARAVEA Carum carvi Fr-S
8 ALGARROBO Ceratonia siliqua Pulpa-Fr
9 ALGAS PARDAS Fucus vesiculosus Alga entera
10 ALTEA, MALVAVISCO Althaea officinalis R
11 ANEMONE, PULSATILA Anemone pulsatilla H-F
12 ANGELICA EUROPEA Angelica archangelica R
13 ANIS ESTRELLA Illicium verum F
14 BALSAMO PERU-GUAT Myroxylon balsamum S
15 BARDANA Arctium lappa R
16 BELEÑO Hyoscyamus niger H
17 BELLADONA Atropa belladona H
18 BOLDO Peumus boldus H
19 BOLSA DE PASTOR Capsella bursa-pastoris H-T
20 BUCHU Agathosma betulina H
21 CALAMO AROMATICO Acorus calamus Rzm
22 CARDAMOMO Elettaria cardamomum S
23 CASCARA SAGRADA Rhamnus purshiana Crtz
24 CASTAÑO DE INDIAS Aesculus hippocastanum S
25 CLAVO Eugenia caryophyllata F
26 CONSUELDA Symphytum officinale R
27 CURCUMA, AZAFRAN Curcuma longa Rzm
28 DIGITALIS, DEDALERA Digitalis purpurea H
29 DROSERA Drosera spp. Planta
30 DULCAMARA Solanum dulcamara T
31 ELEUTEROCOCO Eleuterococus senticosus R
32 ENELDO Anethum graveolens Fr-S
33 ENEBRO Juniperus communis Bayas
34 ENULA, INULA, HELENIO Inula spp. H-T-F
35 EQUINACEA Echinacea angustifolia R-H-T-F
36 EQUINACEA Echinacea purpurea R-H-T-F
37 ESCARAMUJOS Rosa canina Fr
38 ESPIRULINA Spirulina maxima Alga
39 ESTRAGON Artemisia dracunculus H
40 FENOGRECO Trigonella foenum-graecum S
41 FITOLACA Phytolacca icosandra Fr-R
42 FRAMBUESA Rubus spp. H
43 GENCIANA Gentiana lutea R
44 GINSENG Panax ginseng R
45 GINKO BILOBA Ginkgo biloba H
46 GOLDEN SEAL Hydrastis canadensis Rzm
47 Verbascum thapsus H-T-F
48 GOTU KOLA Centella asiatica H
49 GUARANÁ Paullinia cupaba S
50 HAMAMELIS Hamamelis virginiana H-Ctz
51 HENNA POLVO Lawsonia inermis H
52 HIPERICO, H. SAN JUAN Hypericum perforatum H-T-F
53 HISOPO Hysoppus officinalis F
54 IRIS FLORENTINO Iris germanica Rzm
55 JENGIBRE CHINO Zingiber officinale R
56 KAVA KAVA Piper methysticum R
57 LAVANDA Lavandula angustifolia F
58 LINDA TARDE, ONAGRA Oenothera elata H-T-R-S
59 LICOPODIO Lycopodium clavatum Esporas
60 LINAZA Linum usitatissimum S
61 LIQUEN ISLANDICO Cetraria islandica «Planta» entera
62 LOBELIA Lobelia inflata H-T
63 MACA Lepìdium meyenii R
64 MANZANILLA ROMANA Chamomilla nobile F-H-T
65 MANDRAGORA Mandragora officinarum R
66 MEJORANA Origanum majorana H-T-F
67 MOSTAZA BLANCA Brassica alba S
68 NUEZ KOLA Cola nítida S
69 NUEZ MOSCADA Myristica fragans S
70 OLIVO Olea europea H
71 OROZUS, REGALIZ Glycyrrhiza glabra T
72 PATCHULI Pogostemon cablin H
73 PRIMULA, PRIMAVERA Primula spp. R-F
74 PULMONARIA Pulmonaria officinalis H-T-F
75 ROSA DE CASTILLA Rosa canina F
76 RUIBARBO Rheum officinale R
77 SANDALO ROJO Santalum spp. H-T
78 SEN Cassia angustifolia H-Fr
79 TE NEGRO, TE VERDE Camelia sinensis H-T
80 TILA DE BOLITA, TILIA Tilia europea F
81 TREBOL ROJO Trifolium pratense F-H
82 TUSILAGO Tussilago farfara F-H
83 TUYA Thuja occidentalis H-T
84 UÑA DE GATO PERU Uncaria tomentosa Crtz
85 UVA URSI, GAYUBA Arctostaphylos uva-ursi H
86 YERBA MATE Ilex paraguariensis H
87 ZARAGATONA Plantago ovata S-Csc

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72 comentarios en «Plantas medicinales de México»

  2. hola
    vivo en monterrey, n. l. busco la hierba saco de pastor o bolsa de pastor, indicada para ciclos mestruales irregulare.
    donde podria comprarla?
    me sorprendio que en el MERCADO JUAREZ no la conociera, por favor ayudenme gracias.

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