Ventajas y desventajas de la acupuntura
Como ya hemos visto , la acupuntura posee infinidad de ventajas para una amplia gama de enfermedades y trastornos corporales. Se utiliza para tratar dolencias musculoesqueléticas, como la artritis, dolores crónicos, la menopausia y también como terapia alternativa a la hora de dejar de roncar, adelgazar o tratar alergias. Sin embargo, también tiene algunos puntos negativos … Leer más
Un visitante molesto: los zumbidos en los oídos
Su nombre médico es acúfenos; suelen aparecer en torno a los cuarenta o cincuenta años de edad y llegar para quedarse, o de manera transitoria en cualquier otro momento de la vida. El acúfeno, también llamado tinnitus, es un sonido que no existe en el exterior, es sólo una experiencia subjetiva; se intensifica en un … Leer más
Cuatro restaurantes latinos están entre los 50 mejores del mundo
La alta cocina latinoamericana dobló este 2011 su presencia en la lista de los mejores 50 restaurantes del mundo que publica la revista británica ‘Restaurant’, con cuatro representantes entre la elite de la gastronomía y con una propuesta culinaria que busca aunar la ética y la estética. Al restaurante brasileño D.O.M., gobernado por el chef … Leer más
Consejos para sobrellevar el embarazo en verano
Estar embarazada o incluso tener síntomas de embarazo, es algo que ya de por sí resulta muy pesado a muchas mujeres, aunque sin duda alguna parece que es mucho peor cuando lo estamos en verano, ya que la calor puede hacer que lo pasemos realmente mal. vemos ahora los mejores consejos para sobrellevar el embarazo … Leer más
Técnicas de Cromoterapia: agua solarizada para la salud
Seguramente habrás notado que la ropa de un determinado color te sienta mejor que la de otro tono, e inclusive influye en tu ánimo. Así como habrás deducido la personalidad de otra persona a partir de los estridentes colores que utiliza (divertida, extrovertida, alegre) o de colores opacos (baja autoestima, depresión, desconfianza). Pues todo esto … Leer más
Fresas para combatir los rayos UVA
Los fitonutrientes no son vitaminas ni minerales, son las sustancias químicas que dan color y sabor a las plantas y además las protegen contra los rayos ultravioletas, y contra infecciones bacterianas, virales. Aunque no poseen valor nutricional, éstos actúan como antioxidantes (al ser ingeridos alimentos que los contienen), al neutralizar losradicales libresde nuestro organismo, causantes de las enfermedades … Leer más
Consejos simples para aliviar el catarro
Que el catarro es una enfermedad que nos hace sentir terriblemente mal es un hecho, también que es muy frecuente y la padeceremos varias veces en la vida. Una vez aceptado este lamentable hecho, se impone que aprendamos a sobrellevar sus síntomas y a acelerar la curación. Aquí te traigo entonces aquellos consejos simples para … Leer más
Odontología holística vs. Odontología tradicional
¿Quién no ha sentido un poco de temor cuando va de camino al odontólogo? Pues pese a que esta rama de la medicina ha avanzado enormemente, los viejos mitos, y especialmente el miedo al dolor, aún persisten. Por ello, algunas variantes más naturales de la odontología, como la odontología holística, se han concentrado en sumar … Leer más
¿Dolor de pecho? Combátelo con ejercicio
Hoy vamos a tratar un problema muy común para muchas personas, se trata del dolor de pecho, en ocasiones esto sucede porque los músculos de la zona se encuentran tensos, esto puede suceder con los tejidos conectivos del pecho, los hombros anteriores, la cintura escapular y los músculos adyacentes. Dolor en alguna de estas zonas … Leer más
No tomar vacaciones puede ser malo para la salud
Trabajar sin descanso puede ser causante de una adicción y los workaholics cada vez son más en el mundo altamente competitivo que habitamos. Pero, como muchas veces, el organismo termina rindiendo cuentas al fin y al cabo, en no mucho tiempo. Son muchas las enfermedades que pueden acarrearse y que terminan por demostrar que no vacacionar es malo para la … Leer más
Kiwi, qué beneficios que aporta a nuestra dieta
El kiwi es un alimento que no debería faltar en nuestra dieta: es una fuente de vitaminas y minerales, ayuda a tonificar el cerebro y mejora el riego circulatorio. Pero tiene además tiene otra gran ventaja que ofrece una solución muy práctica a un problema muy típico de las sociedades desarrolladas: el estreñimiento. Los malos … Leer más
Broga: Yoga exclusivo para hombres
A pesar de que el yoga es una disciplina creada para los hombres y practicada únicamente por estos en sus comienzos, actualmente suele asociársela con las mujeres y pocos son los miembros del género masculino que se atreven a practicarla. Algunos por considerarla femenina, y otros por encontrarla demasiado difícil, de ahí que surgiera la idea … Leer más