Alimentación para la memoria
Como todos sabemos, con el paso del tiempo nuestro cuerpo poco a poco va deteriorándose, en el caso del cerebro se produce un efecto degenerativo que como consecuencia hace que tengamos dificultades para recordar cosas. Por eso, hoy queremos darte una serie de consejos que te ayudarán a mejorar tu memoria y cuidar de ella, … Leer más
Dieta de la concentración, alimentos que mantienen tu cerebro en alerta
Yo, personalmente, recurría a la cafeína para estar bien despierta y mejorar mi concentración en las tareas de cada día, funciona muy bien gracias, pero el café no es precisamente una bebida saludable. Del mismo modo que existen alimentos que piden desesperadamente una siesta, hay otros que te ayudan a dejar el cerebro siempre en … Leer más
Trucos para comer más frutas y vegetales a cada día
A cada día pensamos: tengo que comer más frutas y vegetales?, porque conocemos y sentimos su influencia positiva en nuestro cuerpo. En cuanto que para algunas personas es muy fácil comer estos alimentos a cada día, para otras es una verdadera batalla; sea porque no les gusta el sabor o textura de algunas frutas/verduras o … Leer más
Alimentos contra la caída del cabello
Hoy queremos darte una serie de consejos muy especiales contra la caída del cabello, como sabemos la alimentación es un aspecto muy importante que tiene que ver con todas las partes de nuestro cuerpo y esto no es diferente. A continuación te contamos que tipo de dieta debes llevar con el objetivo de evitar este … Leer más
Entienda como funciona la dieta para adelgazar del Dr. Ravenna, metodo Ravenna
Si aun no escuchaste nada sobre ladietadel dr. Maximo Ravenna, prepárate; sudietaconsiguióadelgazareficazmente más de 50 mil personas por todo el mundo. Estas personas ya habían probado de todo: dietas, gimnasio, pastillas para adelgazar, nutricionista, endocrinólogo y demás métodos parabajar de pesoy nada había funcionado hasta tropezar con la técnica de este terapeuta argentino. Conozca la dieta … Leer más
P & R: ¿Comer rápido aumenta el riesgo de sobrepeso?
Así es. Quienes comen rápido tienen más riesgo de padecer exceso de peso. Existen estudios que demuestran que el hábito de comer con rapidez duplica el riesgo de sobrepeso. Cuando comes demasiado rápido, ingieres más cantidad de alimentos, ya que la comida tardará más en saciarte y esa sensación de que aún tienes hambre, te … Leer más
Rebajas Prenatal 2013
Ahora que ya han pasado las Navidades, podemos hablar de las que son Rebajas 2013 que se dan en toda España y como no, para las futuras madres y los bebés unas de las firmas que más nos interesa es Prenatal. las Rebajas Prenatal 2013. Índice del artículo: Qué encontrar en las Rebajas Prenatal 2013 … Leer más
Alimentos para la belleza
Hoy vamos a hacer un apartado especial para hablar sobre aquellos alimentos que nos ayudan a cuidar de nuestra belleza, tanto la piel como el cabello. La salud de estas partes de nuestro cuerpo se ve reflejada en lo que comemos y puede percibirse fácilmente de forma externa si no nos estamos alimentando como es … Leer más
¿Qué son alimentos detergentes? Conozca los alimentos que eliminan el mal aliento, gingivitis y caries
Cepillar los dientes un par de veces al día o religiosamente después de ingerir alimentos no es garantía de salud bucal. Una buena higiene bucal esta estrictamente relacionada a una alimentación equilibrada. Sin embargo, hay algunos alimentos específicos, llamados alimentos detergentes, que son muy eficaces en el combate del mal olor de boca, gingivitis y también … Leer más
Remedios naturales para eliminar el acné
El acne puede aparecer en distintas etapas de la vida, este se da mayormente en los adolescentes ya que debido al cambio de la piel o a sus malos hábitos de cuidado en la higiene el acne se produce fácilmente. El acné usualmente ocurre en la adolescencia, debido a los cambios hormonales que se producen … Leer más
Deporte y embarazo son compatibles?
La realidad es que muchas mujeres habituadas a un ritmo de actividad física determinado, cuando se enteran que están embarazadas, entran en pánico con sólo pensar en poder perjudicar al bebé practicando algún deporte. Muchas de ellas abandonan la práctica sin saber que en realidad, es beneficioso continuar con la actividad física pero modificando la … Leer más
Qué es la neurodinámica
La neurodinámica clínica es la aplicación clínica de la mecánica y fisiología del sistema nervioso, ya que están relacionadas entre sí y se integran con la función músculo-esquelética, mediante la aplicación de estímulos de deslizamiento y movilización neural,colocando en una posición de tensión previa el nerulo que se va a movilizar y a partir de … Leer más