Postre de bolitas de zanahorias y coco rallado
Un postre muy distinto porque es a base de verduras. También lo podéis utilizar como snack, ademas se puede consumir en cualquier estación del año y es muy fácil de hacer. Delicioso Postre y fácil de hacer: Si buscas un postre que combine dulzura, frescura y un toque saludable, las bolitas de zanahorias y coco … Leer más
Consejos para obtener un resultado más acertado en la báscula
Probablemente muchos de nosotros nos pesamos regularmente en la báscula para conocer nuestro peso. El mismo es también uno de los indicadores para saber nuestro estado nutricional y evaluarnos físicamente en el tiempo. Sin embargo, debemos considerar que hay muchas variables que debemos tomar que afectan el resultado de la báscula. Por eso, te damos … Leer más
Medicina tradicional china para curar infecciones urinarias
La medicina china tradicional nos provee múltiples y naturales soluciones para casi todas las enfermedades que podamos presentar; hoy te explicamos cómo se usa la medicina tradicional china para curar infecciones urinarias. Tanto hombres como mujeres estamos expuestos permanentemente a sufrir una infección urinaria, independientemente de las medidas de higiene que tomemos, el estar solo … Leer más
Dieta para la arterioesclerosis
Hoy vamos a hablar sobre una enfermedad que puede llegar a traer muchas complicaciones si no es tratada correctamente, se trata de la arterioesclerosis. Si no sabes exactamente qué es te contamos que consiste en la acumulación de grasa, colesterol y calcio en las paredes de las arterias. Esto hace que las mismas se engrosen … Leer más
Alimentos que producen gases en los bebés (II)
Durante los primeros 4 meses de vida de un bebe suelen aparecer problemas de cólicos asociados a ciertos alimentos que pueden resultarle irritantes, algunos de estos alimentos que señalamos en esta lista: Frutas; si estás amamantando a tu bebé, es mejor no seguir una dieta que sea muy rica en frutas frescas, ya que algunos … Leer más
Remedios caseros para las uñas amarillas
uñas amarillas Buenos días, tengo una preocupación: las uñas de mis manos están medio amarillas, lo que es el meñique y el anular de ambas manos. No sé por qué será eso o es que estoy mal de algo o me falta alguna vitamina. Enviada por sara Hola Sara! Ante todo, muchas gracias por tu … Leer más
Hábitos de vida activa
Cada persona adopta una forma diferente de vivir en su rutina diaria, es decir, muchas personas se dejan tentar por la comodidad y el confor del sofá en el salón de casa y el mando a distancia. Observan la vida desde la pasividad que implica disfrutar un programa de televisión tras otro. Por el contrario, … Leer más
Ejercicio por la tarde para acelerar el metabolismo
En muchas ocasiones hemos hablado de alimentos que activan nuestro metabolismo, ayudándonos de esta forma a adelgazar. Esto se debe que cuando lo activamos consumimos más calorías en reposo, por tanto bajamos de peso. Hoy vamos a contarte como el deporte también nos ayuda en esto y además, cuál es la mejor hora para realizar … Leer más
Romero para la presión
dudas Hola, mi consulta es por que en algunas publicaciones hacen mención a que el romero puede aumentar la presión y se lo está aconsejando para bajar la misma. Te cuento que yo estoy medicada, pero a su vez tomo té de hierbas como pasionaria y se lo dije a mi cardiologa, que me dijo … Leer más
Efectos adversos del consumo de alcachofa para adelgazar
La alcachofa, conocida por sus propiedades antioxidantes y beneficios para la salud, ha ganado popularidad en el mundo de las dietas para adelgazar. Sin embargo, es crucial entender que, como cualquier suplemento o alimento, el consumo excesivo o indebido puede tener efectos adversos. En este artículo, exploraremos los efectos negativos del consumo de alcachofa con … Leer más
Aumentar la leche en época de lactancia
Cuando tienes problemas con la producción de leche aumenta el número de veces que das de mamar a tu hijo hasta que tus pechos queden bien vacíos. En dos o tres días aumentará tu producción de leche, además mantén una dieta equilibrada y deja que te mimen, tienes que estar lo más tranquila posible, esto … Leer más
Para qué sirve la infusión de canela
Infusión de canela ¿La infusión de canela sube la tensión arterial?, ¿Es antiinflamatorio? La canela es buena para bajar el colesterol, para regular el apetito, para regular los niveles de azúcar en la sangre, para evitar los gases, ayuda contra las nauseas y vómitos, también regula la función intestinal, muy útil para los dolores menstruales. … Leer más