Mejor si hoy: Comemos manzana

los beneficios de comer manzana conforman una larga lista, algunos de ellos son:

Dientes blancos y saludables.- La manzana no remplaza la higiene bucal, pero el comer manzana estimula la producción de saliva en la boca, la reducción de caries dental y la reducción de bacterias.

Evita el Alzheimer.- Según el resultado de un nuevo estudio, consumir jugo de manzana ayuda a prevenir el Alzheimer y a combatir los efectos del envejecimiento sobre el cerebro.

Protege contra el Parkinson.- Por su alto contenido de fibra la manzana ayuda a proteger contra el Parkinson, una enfermedad caracterizada por un deterioro de las células nerviosas del cer ...

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