Los beneficios de los calamares

Los calamares.

A los calamares también se los conoce con el nombre jibión, estos son un molusco de mar (perteneciente a la familia de los cefalópodos) con una cabeza con tentáculos. Los mismos además presentan una bolsa de tinta que es comestible, la cual utiliza para escapar cuando se siente atacado. Algo a destacar es que diferenciamos los calamares adultos de los más jóvenes, estos últimos son conocidos con el nombre de chipirón.

Podemos encontrar calamares todo el año, ya que no es un an

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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