Lista de alimentos para diabéticos

lista de alimentos para diabeticos

Cereales, panes y granos: todos los que sean integrales se pueden comer, como; la harina de trigo integral, arroz integral, pan de trigo integral, y patatas horneadas.

Frutas: muchas personas creen que los diabéticos no pueden comer frutas, pero esto es falso, ya que son parte los alimentos para diabéticos más recomendados, gracias a sus nutrientes y minerales. Pero sin duda las mejores frutas para la diabetes son las naranjas, paltas o aguacates, melones amargos, pl

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