Jugos energéticos naturales

Jugos energéticos naturales

Jugo de coco

Para este jugo de coco necesitaremos, lógicamente, agua de coco, rica en potasio. Además, agregaremos 1/2 cucharadita de espirulina, un alga rica en proteínas, aminoácidos, potasio, magnesio y vitamina B, que le dará un toque final a esta bebida fresca y fácil de preparar.

Jugo de naranja y lino

Para prepararlo necesitaremos cinco naranjas dulces recién exprimidas, 3 cucharadas de aceite de lino y media taza de agua fría. Este jugo nos aporta potasio, magnesio, vitamina B, ácido fólico y ralentizará la absorción del azúcar por el cuerpo, lo que nos hará sentirnos llenos por más tiempo.

Licuado de zanahoria y manzana

Esta me ...

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1 comentario

  1. lusero perez sanchez says:

    yo me se jugos mejores pero pues estan mui vien