Remedios para el cansancio mental
El cansancio mental es una reacción natural de cuerpo, y no es más que una señal de que se necesita un descanso, luego de haber tenido un desgaste mental; pero cuando este cansancio se mantiene por muchos días o semanas, es un síntoma de que existe alguna alteración en la mente, lo que se manifiesta … Leer más
Cansancio ocular: ejercicios para relajar la vista
Una de las mayores complicaciones del avance de las nuevas tecnologías tiene que ver con el cansancio ocular que provoca la excesiva permanencia frente a monitores y pantallas de celulares. ¿Cómo podemos recuperarnos de esta fatiga visual? Rutina de ejercicios Al igual que cualquier músculo del cuerpo, los ojos (controlados por músculos) pueden entrenarse. En … Leer más
Anemia, ¿qué es?
La anemia es una enfermedad de tipo hemática, es decir, que se produce en nuestra sangre. Consiste en una alteración de la composición sanguínea en la que se reducen los niveles de hemoglobina en la misma. O lo que es lo mismo un menor nivel de glóbulos rojos. Anemia, frecuente en países pobres Los glóbulos … Leer más
Jugos energéticos naturales
Muchas personas sufren a diario debilidad y fatiga. Puede ser que se comience el día con toda la energía, pero en algún momento nos quedamos sin energía. En este momento es cuando podemos recurrir a estos jugos energéticos naturales que siempre son una mejor opción a los remedios energizantes, pastillas multivitaminicas y otras que pueden … Leer más
Vinca para el cansancio mental
La planta de vinca es una planta perteneciente a la familia de las apocináceas, a las cuales se les conocen muchas propiedades medicinales, como por ejemplo analgésico, cicatrizante y galactófaga. Pero además de estos beneficios, la Vinca minor se puede utilizar contra la fatiga y cansancio mental. La planta de vincapervinca también conocida como Vinca … Leer más
Té de vinca para reducir la fatiga mental
La planta de vinca o Vinca minor es una hierba utilizada con diferentes fines medicinales, dentro de los cuales se puede mencionar el de reducir la fatiga mental y actuar contra el cansancio intelectual. Todas estas propiedades se pueden obtener a través de su té o infusión. La planta de vincapervinca, también conocida bajo el … Leer más