Empanadillas de atún

Empanadillas de atun

Preparamos primero el relleno para el que vamos a calentar en una sartén el aceite de la lata de atún, cuando esté caliente añadimos el diente de ajo cortado en rodajas. Antes de que llegue a dorarse agregamos los pimientos y el tomate, todo cortado en cuadritos, y lo dejamos cocinar a fuego lento. Si es necesario añadimos un poco de agua. Por último añadimos sal, pimienta y el atún. Cocinamos hasta que el agua se consuma y reservamos.

Vamos ahora con la masa. En un bol vamos a mezclar el harina con la sal y el aceite de oliva, luego añadimos agua poco a poco hasta obtener una masa elástica que no se pega en las manos, es muy manejable. En mi caso ya la tenía hec ...

Articulos Relacionados

Enrolladitos rellenos de atún y calabacín Enrolladitos rellenos de atún y calabacín
En mi caso me había sobrado masa y la tenía guardada en el congelador, el relleno me había sobrado de hacer calabacines rellenos la noche anterior, así que fue sencillo: Descongelar la masa y rellenar. Ideal para cuando queremos salir rápido de la cocina. Grado de dificultad: Fácil Tiempo de ...
Empanadillas de carne picada (en horno)
**Nota extra: Algunos lectores me habéis preguntado por recetas veganas así que si la receta ya es vegana pues listo, pero sino al final de cada receta podréis encontrar una sugerencia vegetariana y una vegana ¡Espero que os pueda servir!. Grado de dificultad: Fácil Tiempo de preparación ...
Lomos de atún al ajillo Lomos de atún al ajillo
Nosotros hoy prepararemos  lomos de atún al ajillo con vino blanco. Tiempo de elaboración: 15 minutos Ingredientes ( 3 a 4 personas) 4 lomos de atún 1 limón 6 dientes de ajo picados 1 copita de vino blanco perejil picado 1 cucharadita de mostaza. sal, pimienta, aceite de oliva Preparación ...
Diferencias nutricionales entre el salmón y el atún Diferencias nutricionales entre el salmón y el atún
Sin embargo, ¿sabes cuál de estos dospescadostiene más cantidad de omega 3? ¿Y en relación a los nutrientes, quien ofrece más a nuestra salud, el atún o el salmón? Conozca, a continuación, las diferencias nutricionales entre estos dos sabrosos y beneficiosos pescados. Si tu princi ...
Paté de atún para bajar de peso Paté de atún para bajar de peso
Prueba los beneficios de la carne de atún para perder peso y bajar el colesterol; tu cuerpo te lo agradecerá. En aquellos casos en que la obesidad y el colesterol se encuentran por arriba de los valores normales, es aconsejable hacer la dieta del atún y poder así llegar al peso adecuado. ...
Tacos de atún con tomate Tacos de atún con tomate
Grado de Dificultad: Fácil Tiempo de Preparación: 20 minutos Ingredientes: lomos de atún fresco tomate triturado aceite sal Ahora que ya tenemos todos los ingredientes preparados en la cocina, comenzamos lavándonos las manos y poniéndolos el delantal, para no marcharnos claro está. A cont ...