El fenogreco es una de las plantas medicinales cuya aplicación se ha visto más acrecentada durante los últimos años, y la medicina la ha estudiado a fondo para conocer más acerca de sus propiedades. Sin embargo, sus aplicaciones son conocidas desde hace muchísimos años, y sistemas medicinales muy antiguos como la ayurveda, por ejemplo.
En el día de hoy surgen novedades relativas al fenogreco, las cuales llaman la atención de la gente que hace deporte ya que se ha descubierto que el fenogreco permite tonificar el cuerpo y además quemar la grasa corporal.
En esta investigación los expertos trabajaron con 49 hombres que practicaban cotidianamente ejercicios de musculación. A ellos se les pidió que continuaran con sus rutinas, mientras que a una mitad se les pidió que consumieran 500 mg de fenogreco en extracto todos los días, mientras que al resto se les hizo consumir fenogreco.
El estudio duró un total de ocho semanas, y tras ello se comprobó que los participantes del mismo que consumieron fenogreco en extracto percibieron una reducción de su grasa corporal, además de un aumento considerable de su masa muscular.
Esto permite destacar al fenogreco como un excelente complemento natural para quienes desean tonificar su cuerpo, lejos de las alternativas comerciales tradicionales, que no hacen más que alterar los procesos metabólicos naturales del organismo.
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Donde puedo conseguir el fenogreco, y si se puede consumir en capsulas y si tienen el mismo efecto, tambien se podra combinar con medicina para reducir el colestero? tiene efectos secundarios.
hola como debo tomar el fenogreco para tonificar el cuerpo si hago ejercicio??
gracias
Ola quisiera que me ayudaran a salir de mi duda… lo que pasa es que padezco de hipotiroidismo y quisiera saber si me afectaría tomar el té de fenogreco? me lo recomendaron porque tengo bajo peso y me dijeron que el té me ayudaría a subir de peso… mi duda es esa me afectaría para mi enfermedad? ayúdenme por favor!!! gracias…
como se debe tomar para tonificar??