Dieta para el exceso de triglicéridos

Dieta para el exceso de trigliceridos

Si la hipertrigliceridemia familiar tipo IV no está asociada a unaobesidadentonces necesitarás:

Dieta con una disminución de los hidratos de carbono en general y los de absorción rápida en particular. Disminución también de la fruta.Aumento de la grasa monoinsaturada con el uso del aceite de oliva.Disminución de la carne especialmente la roja.Tomar leche descremada.Suprime el alcohol pues seguramente serás sensible a éste.Pescado graso (pescado azul), caracterizado por su elevado contenido de ácidos grasos poliinsaturados, consumido 2 ó 3 veces por semana.

Es posible estabilizar los triglicéridos sin tomar medicamentos. El cambio de tu rutina p ...

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1 comentario

  1. Kimberly says:

    ESTO NO ME SIRVIÓ DE NADA PERO DE TODOS MODOS GRACIAS YO QUERÍA COMO SE DETECTAN LOS TRIGLICÉRIDOS EN EXCESO……