
¿Tiene contraindicaciones la Dieta Dukan?
Para empezar, no todas las personas pueden llevar a cabo una dieta proteinada, ya que puede traer consigo numerosas contraindicaciones, en algunos casos, muy graves: desequilibrios nutricionales, pérdida de la densidad ósea, problemas de insuficiencia renal, aumento de riesgo cardiovascular, insomnio, caída del cabello o pérdida del libido... Según las conclusiones que la Agencia de Seguridad Sanitaria Francesa ha publicado en relación a esta dieta. Por su parte, la Asociación Española de Dietistas y Nutricionistas (GREP-AED-N) ha publicado otro informe con similares conclusiones.
Dukan y su método predican ...
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Ingredientes:
½ pechuga de pollo
Ajo en polvo
Sal
Perejil
Un vaso de yogurt 0% grasa
Curry
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Ingredientes (para cuatro porciones) :
2 huevos o 1 huevo y una clara
250 c. c. de leche desnatada o descremada
1 cucharada de té de edulcorante líquido
Vainilla
Preparación:
Bate los huevos, ...
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