Todo lo que debes saber sobre la dieta Dukan

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Etapa de ConsolidaciónCuando ingreses a esta fase, significa que ya habrás alcanzando el peso que deseabas, por lo que ahora debes consolidarl...
La dieta anti Dukan

La dieta anti Dukan

Ana Pascual es periodista y ha realizado numerosas investigaciones sobre la dieta Dukan y otras dietas milagro fraudulentas. Terica Uriol es licenciada en Farmacia y Ciencia y Tecno...
Receta de gazpacho para la dieta Dukan

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Es antioxidante: sus nutrientes poseen propiedades antioxidantes para el organismo protegiendo a las células de los radicales libres que intentan dañarlas, por ...
Receta de flan al microondas para la dieta Dukan

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1 cucharada de té de edulcorante líquido Vainilla Preparación: Bate los huevos, agrega la leche de apoco, mientras te mantienes revolviendo, añade...
Receta de pan para la dieta Dukan, fase de ataque

Receta de pan para la dieta Dukan, fase de ataque

Preparación: En un recipiente bate la clara junto con el huevo entero, añade el salvado de trigo, el orégano y el ajo en polvo (estos dos ingredie...
Dieta Dukan

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¿Tiene contraindicaciones la Dieta Dukan? Para empezar, no todas las personas pueden llevar a cabo una dieta proteinada, ya que puede traer consigo numerosas contraindicaciones, en alguno...
Ventajas y desventajas de la dieta Dukan

Ventajas y desventajas de la dieta Dukan

El programa se divide en cuatro fases que se han de seguir obligatoriamente, sin salirse delconsumode los cien alimentos. La primera, llamada de ataque, consis...
La dieta de Pierre Dukan

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La segunda etapa incluye los mismos alimentos que la anterior, sólo que se añaden verduras. Esta fase se extiende hasta que se pierde el peso deseado. Las verduras que se pu...