Dieta de la piña para adelgazar sin riesgos

Dieta de la pina para adelgazar sin riesgos

Para media tarde se debe comer un yogur natural bajo en grasas mezclado con trozos de piña y beber un vaso de jugo de piña; mientras que a la cena se debe comer una ensalada de frutas elaborada con kiwi, piña, manzana, fresas y naranjas. Este es el menú de la dieta de la piña para adelgazar, el que se debe seguir durante 5 días, y al ser un menú algo monótono no se debe superar los 5 días siguiéndolo, luego de esto se debe mantener una alimentación sana y equilibrada para mantener

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