Depurar el organismo con alfalfa

La alfalfa.

La alfalfa tiene cualidades muy especiales, la misma nos ayuda a mejorar el estado del sistema digestivo y de los riñones, esto se debe a su alto poder depurativo. Es por esta razón que se utiliza como remedio en muchos lugares, puedes incluirla en tus recetas en ensalada, en puré, en brotes o en preparados de alfalfa que encontraremos en herbolarios y tiendas especializadas.

Este alimento además te ayudará a controlar los niveles de colesterol, ya que contiene una serie de componentes que se encarga de eliminar de la sangre el exceso de colesterol. Es por esta razón que consumirla nos ayuda a evitar las enfermedades cardiacas y derrames provocados en muchos casos por el exces ...

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