Consejos para mejorar la circulación (Parte 2)

Otra solución son los masajes, los mismos nos permiten estimular la circulación sanguínea acelerándola y mejorando el retorno. Algo que nos evitará la acumulación de líquidos en esta parte del cuerpo. Si vas a realizarlos tu mismo recuerda utilizar cremas refrescantes efecto hielo que aumentarán los efectos propios del masaje.

Por último, los deportes son una excelente ayuda, especialmente en el caso de las piernas, ya que el sedentarismo es su principal enemigo. Te animamos a comenzar a practicar uno, te ayudará a cuidar del estado general de tu salud.

Esperamos que esta información te sea de gran utilidad y ¡mucha suerte!

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