¿Cómo tratar naturalmente la hipertensión arterial?

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Aunque no lo parezca, es una de las principales causas de hipertensión. Apuesto muchos de nosotros no realzamos el ejercicio suficiente que nuestro cuerpo debería recibir, motivo por el cual nos encontramos claramente propensos a tener una presión arterial alta.

Estres y situaciones tensas

Las largas horas laborales, el trabajo insatisfactorio, o incluso los problemas personales pueden ayudar a generar una situación estresante en nuestra vida, y por lo tanto un aumento de la presión. Es necesario tener mucho cuidado con este punto, puesto que el estres también es una de las principales causas de la contracción de muchas otras en ...

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