Cómo controlar la hipertensión arterial

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Si sufres de esta condición, sabes cuán difícil puede llegar a ser encontrar un tratamiento eficaz. Pero hoy en VivirSalud vamos a darte algunos consejos para que aprendas cómo controlar la hipertensión arterial.

La hipertensión siempre tiene muchas causas diferentes e incluso algunas de ellas se desconocen. Sin embargo, está ligada sobre todo a la acumulación de grasa en los vasos sanguíneos, la exposición constante a factores de estrés, la ansiedad y a estilos de vida sedentarios. Veamos algunas sugerencias que te serán de ayuda.

Control de la hipertensión

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