Comida rápida versus comida saludable

Prevención

"Los alimentos no sólo satisfacen al hombre, cumplen una función maravillosa porque "previenen" enfermedades y actúa como un defensor, conjuntamente con nuestro perfecto organismo que fue creado a la medida para saberlo cuidar", expresó Edith Cantor, quién además aludió "la ciudadanía debe hacer conciencia y cambiar el hábito alimenticio, para nadie es un secreto que el cáncer y las múltiples enfermedades cada vez aquejan más a la sociedad".

Consumir frutas, vegetales, verduras, legumbres, granos, pollo, pescado es una lista no tan difícil de recordar en un supermercado. Claro está, si se agregan alimentos tales como: salsas ...

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